如题所述
海鲜豆腐菌菇汤:
准备用料:蛤蜊550g、鲜菇50g、豆腐20g、西兰花4朵、油菜100g、香油3g、盐2g
1、蛤蜊吐净泥沙,搓洗干净外皮。
2、热锅冷水,放入蛤蜊煮熟。
3、取出蛤蜊剥出肉备用,留汤汁加入鲜菇继续煮开。
4、加入豆腐,油菜和西兰花,少许盐。
5、放入剥好的蛤蜊肉即可。
6、滴入香油出锅。
7、成品。
准备材料:鸡蛋2个、黄瓜半节、金针菇半袋、香菇3个、葱花适量、盐1勺、胡椒粉半勺、生抽1勺、玉米油少量、姜几片、大葱1根
制作步骤:
1、金针菇用手撕成小块清洗干净,放盐水泡一会
2、香菇清洗干净切成薄片
3、黄瓜清洗干净切成薄片
4、姜大葱切成薄片备用
5、2个鸡蛋用筷子敲打散
6、锅中倒入少量玉米油烧热,姜大葱放入锅中炒香
7、接下来倒入香菇、金针菇、黄瓜炒软
8、添加盐1勺,胡椒粉半勺、生抽1勺,倒入半碗清水烧开,倒入鸡蛋液就可以关火了
9、成品图
鲜菌汤具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:鸡肉 半只、野生姬松茸菌 一把、野生金丝菌 一小把、木耳 一把、铁棍山药 1根、香菇 4个、香叶 适量、党参 2根、草果 1个、八角 1个、盐 3勺、葱 1根、姜 3片。
1、鸡肉清洗干净。
2、锅内放水加热,放入鸡肉焯水。
3、焯水后捞出,放入养生锅内。
4、木耳泡发好。
5、食材全部放入养生锅内。
6、盖上盖子,插上电源,选择养生汤,等待12小时。
7、12小时后放盐拌匀。
8、这样就已经完成了。