晚上宵夜吃什么最好?

如题所述

第1个回答  2013-12-01
你好!晚上吃夜宵应吃些比较易消化的的食物如:面条.点心.混沌等,不要吃些不易消化的食物如饼干.炒粉.鸡蛋等,和不要吃些高脂肪的食物,祝你健康!
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