中老年人血压忽高忽低怎么办

如题所述

2.对疾病的了解程度:很多高血压患者对自己的疾病都有一定的了解,尤其是教师,害怕、担心自己突发心脑血管意外,致使其常监测血压,并对数值非常敏感,自行随血压数值增加或减少用药,致血压忽高忽低。3.您是否忽视血糖、血脂等危险因素的治疗。高血压与血脂、糖尿病互相影响、互为因果。4.您是否有口服干扰降血压作用的药物。例如:服卡托普利、洛汀新最好不和消炎痛、布洛芬等并用。5.饮食习惯也能影响血压。低脂膳食,保持一定量的钾、钙摄入以及低盐饮食,多食蔬菜和水果。含钾多的食物,可降低老年人心血管系统对钠盐的敏感性,降低血压。总之“自我调节,自我维持、自我改善”是保持血压平稳的有效手段。
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