这样做,就能让回避型前任害怕失去你

如题所述

如何打破回避型的冷漠让前任害怕失去你

你知道该怎么打破回避性前任的冷漠,让他害怕变得失去你吗?其实回避性并不是百分,之百回避自己,而是当他们选择用冷处理的方式来对解决感情问题的时候,他们的内心也会有拖拽感。

那表面上看起来呢他们确实塑造了自己的安全区域。但这只是表面上的自我麻痹,他们的内心还是被惶恐和不安包围着,因为他们的安全感来自干你们关系的真正改善。但目前很明显,你们之间的问题并没有被打破。

那当你想要主动去沟通、去解决问题的时候,回避型会认为你是在逼迫他,甚至被你逼迫解决问题的压力会超过于自身的压力。

那我们该如何化,解他的冷漠和抗拒,让他不仅能够为这段感情持续的付出,甚至从害怕自己被伤害变成害怕你离开呢?

如果你的前任也是回避型,那我可以给到你们两个方向。

第一就是调整自我方向你应该也经历过这样的阶段,明知道对方不愿意跟你沟通,自己啊也物悔不应该疯罩梁正狂的打电话和纠缠。

但是呢在情绪紊乱的情况下,你不自觉的就这么做了,因为你已经失去了判断力,还试图想用自己的混乱思绪去说服对方走出安全区渣穗,那这样的挽回呢显然是不会有好结果的。

所以这个时候自己当下的情绪很重要,也是为了更好的呈现自我状态,能让对方认为你是一个能够提供安全感的人。

而对于回避型的前任也更加的重要,他才能够感觉到你接纳的可能从而要主动靠近。

第二个方向就是建立彼此的安全感当你不能理解回避型心理机制时,不妨换一个角度回避型的冷漠和绝情从来都不是单纯的指向你,而是这种人格决定了他的世界只有自我。

你作为一个想要打破他自身世界原则的人,一定是一个不安全和充满隐患的,所以他才会那么抗拒你。

那么这个时候就可以先从内部来调整自己的期待值和控制欲当对方从你的行为中能真实地感受到你是安全的、是理解他的、包容他的,那这样呢他才会对你慢慢放下戒备,跟回避性的相处呢没有明确的方法论。

主要还是他们背后的真实需求,不要提具体的要求,也不要要求他们事事有回应,这样你从这里获得的情感价值就是独一无二。

发展到这一步的时候,他才可能成为关系的主导者,那换个说法呢就是他会离不开你。

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