如题所述
时蔬烤鸡翅
准备食材:鸡翅7只、彩椒半个、胡萝卜、土豆1个、香芋南瓜/贝贝南瓜做法:1、鸡翅洗净,正反面各划两下,加生抽1勺、老抽1勺、蚝油1勺、盐和黑胡椒适量,抓拌均匀腌制1小时以上2、土豆切块,水开煮2、3分钟捞出3、所有蔬菜切块,加适量黑胡椒、盐和橄榄油拌匀腌制15分钟左右4、预热烤箱,先上下火200度烤15分钟左右,取出把鸡翅翻面,刷上腌制的酱汁,蔬菜也刷上腌制时的汁水,再烤15分钟左右5、取出撒上欧芹碎和黑胡椒碎即可,也可换成白芝麻或省略