气色差如何备孕？可以服用什么？

Question

如题所述

Answer 1

先把身体养好了再说备孕吧！身体好了才能生一个健康的宝宝，否则就不要备孕，因为国家提倡优生优育。

Answer 2

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Answer 3

备孕注意事项：1，一定要做孕前检查。通常在准备怀孕前3-6个月进行，通过检查，女性可以了解自己身体各方面的状况及生殖系统健康情况。2，孕前三个月要补充叶酸。一般女性在孕前三个月和怀孕后三个月都要补充叶酸，可保证胎儿健康发育，避免胎儿畸形。3，夫妻双方要补充营养。要补充充足的蛋白质维生素，每天要多吃新鲜的蔬菜水果鱼肉类等。4，夫妻双方保持良好的生活习惯。不抽烟不喝酒不乱用药物，每天早睡早起，特别是女性，要注意休息，少干重活。