1、有自己的界限，也懂得尊重别人的界限。有两种人结局都会很惨：一种是没有界限，不懂得拒绝的人，这种人只会成为职场老好人，走到哪里都会被欺负。另外一种眼里只有自己的界限，没有别人的界限，但是职场少不了人情世故，刚愎自用只会让自己处于孤立无援的境地。
2、有脾气，但更懂得控制脾气。没有脾气的人是没有气场的，在单位的存在感非常低，在利益角逐时会习惯性成为牺牲品。但是，有脾气也要学会控制脾气。其实，大起大落的情绪最容易消耗人的精力的，不懂得控制情绪，不仅会让你疲惫不堪，也不利于维系人际关系。在职场上，有很多人可能就是你一辈子的同事，如果撕破脸皮，那就相当于在你前进道路上埋了一颗地雷。
3、少说话，多做事。大家都知道，在职场上，特别是在正式场合，说话那基本就是领导的专属“权利”，一群人围着“帽子”最大的那个人转，你出来说话抢风头？结果肯定死得很惨。领导最喜欢讲的一句话就是“大家畅所欲言”，你畅所欲言试试？所以，当你还没到那个分量时，踏踏实实做事比啥都强。
4、懂得做表面功夫，但绝不会只有表面功夫。在职场上，我们可能会遇到很多潜规则，看清楚看明白就行了，如果你去戳破它，动了大多数人的利益，就会让你成为众矢之的。看破不说破也是一种智慧。同时，我们也要慢慢去适应规则。就像电影《寒战》里梁家辉说的那样：每一个部门，每一个岗位都有自己的游戏规则。不管是明是暗，第一步是学会它，第二步就是学会如何不去犯规，这样才能勉强保持性命。左手表面功夫，右手实力功夫，双管齐下混职场，才能游刃有余。
5、为了家人而事业，而不是为了事业而不顾家人。人生短短几十年，名利如过眼云烟，家庭和亲情才是最珍贵的。况且，在职场上，获得提拔、晋升的永远是少数人，况且提拔都是以牺牲健康、家庭、生活为代价的。你只看到别人风光，却没看到别人做出的努力和牺牲。人到中年，拥有和睦的家庭、健康的身体、幸福的生活，也是另外一种境界。
1、善于沟通：懂得换位思考
情商高的人善于沟通。因为他们知道人和人是不同的。我们与他人争论的原因，往往是因为我们的想法不同。情商大师鬼谷子曾经强调，人和人是不同的，所以我们应该注意与不同的人交流的不同方式。例如，当你与一个聪明人交谈时，你必须深刻；当你与一个普通人交谈时，你必须清楚易懂；当你与一个能轻易说话的人交谈时，你必须简明扼要；当你与一个有职位的人交谈时，你必须有很大的动力；你要和一个地位低下的人交谈。那么要注意谦虚，这是沟通的艺术，人和人是不同的，沟通的方法不同，高情商的人善于把握这一规律。
2、会知道及时停顿，自我控制能力强的人
情商低可能在说时，很鲁莽，因为他不知道如何控制他的大脑，他在说话的时候，很容易得罪人。高情商就是引导他们的情绪，他们会说话理解暂停，当心情平静时会与你交流。因为他们知道停顿有助于他们更有效地思考，并让他们说出正确的话。这就是我所知道的企业家。每次他主持会议，他的下属都激烈争论时，他常常喜欢说：“等一等。”这样你就可以避免在做出决定时被你的情绪所干扰。它还可以引导团队对问题进行更理性的理解，从而做出更有利的决定。
3、定期自我反省：管理高情商的人的消极情绪
善于自我反省，每当有事情发生时，他们总是反思所发生的事情，并详细了解自己和他人如何思考和引导自己。高情商的人并非没有情感。高情商的人会意识到自我的情感也会意识到他人的情感。他们背后的按钮比其他人想的要多？当我们能够理性地思考情感时，我们往往通过控制负面情绪而获得非凡的人生体验。
4、会知道如何原谅别人
我曾经说过，一个懂得宽容的人有一种力量。情商高的人是宽容的，因为他们知道他们不会因为他人的错误而惩罚自己。
宽容是一种强调我们控制自己和事物的能力，因为宽容来自我们内心的格局和视野，而真正宽容的人是建立在我们内心力量的基础上的。当我们知道如何容忍别人时，这意味着我们内心的平静。为什么孙悟空不能摆脱如来佛的手掌心，在很大程度上，因为在如来佛看来，孙悟空是一个小把戏，让他制造麻烦，也像那样。宽容也是真的，因为我们可以看到对方的弱点，看到对方的诀窍，知道对方的细节，这样我们就不会恐慌，更不用说生气了。在某种程度上，不能容忍他人是一种无能和自我控制的表现。
5、没有刻板印象，没有标签
心理学曾经说过，大多数人都有一种成见，就是人们喜欢用标签来简化他们的思维。例如，女孩不擅长理工科，男孩必须强壮。这种固定的思维使他们很容易弄错一个人。情商高的人不会。他以一种更完整、更系统的方式看待自己，随时下来观察人和事物，这往往是洞察力的标志。
1、积极热情
高情商的人只做有意义的事情，绝不做没意义的工作，高情商的人对生活和工作都保持着高亢的热情。情商高的人都喜欢主动与人搭讪，绝对不会让自己处于被动的状态。同时，高情商的人能调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随着每一天，绝对不让不良情绪影响到自己的日常工作和生活，他们每天在热情和激情的环绕下，总是过得很充实、很有意义。
2、说话自信
自信是成功人士必备的高情商技能之一，情商高的人知道自己的强项和弱点，并且擅长表现自己的强项。情商高的人在职场中表现主要为自信和欣赏他人，在不自觉的状态中自然表现出的一种感染他人的氛围或者气场，而这种自信通常是建立在个人智商和能力等基础上对自己表现的充分信任。
3、言出必行
生活要果断，工作更需要果断，言出必行。一个有魅力的人，做事必定毫不犹豫，说到做到，情商高的人做事绝对不会拖拖拉拉，认准的事情会在第一时间行动完成。 对于一个高情商的人来说，果断的执行力是取得成功的必要条件。
4、善于观察
情商高的人擅长揣测别人的行动、肢体语言和微表情，因为他们知道几乎所有的工作都需要善于观察，善于思考的。只有善于观察，善于思考才能让自己的工作更有成效，同时也只有善于观察，善于思考才能取得更大的进步。
5、活在当下
工作上不可能永远都一帆风顺，任何事情都有好和坏两个方面，任何人都会经历很多既不寻常又平凡的事情，这需要我们用平静的心情对待每件事。 情商高的人懂得放松心情，用宽容的心态对待每一件事情，通常他们都会有意想不到的结果和收获。
1、一个人情商高的十种表现：不抱怨、不批评
不批评、不指责别人,不抱怨、不埋怨。其实，抱怨和指责都是不良情绪， 它们会传染。高情商的人只做有意义的事情，不做没意义的。
2、一个人情商高的十种表现：热情和激情
对生活、工作和感情保持热情，有激情。调动自己的积极情绪，让好的情绪 伴随每天。不让不良情绪影响生活和工作。
3、一个人情商高的十种表现：包容和宽容
宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。
4、一个人情商高的十种表现：沟通与交流
善于沟通，善于交流，且坦诚对待，真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。
5、一个人情商高的十种表现：你对未来充满信心
情商高的人并不会因为未来难以预料而心神不宁。他们的生活很快乐，不需要水晶球预测未来。因为对他们来说，生命应当是一次刺激的冒险之旅，而非预先安排的常规生活。
6、一个人情商高的十种表现：你能够活在当下，体会当前的每一刻
情商高的人不会简单地“度过”每一天。相反，他们会积极体验每一天每一刻的细腻与微妙。
7、一个人情商高的十种表现：你是一个成熟主动的聆听者
情商高的人知道，“听到”和“聆听”是两个截然不同的概念。他们会用提问题的形式重复别人说过的话，确保自己没有遗漏任何信息。
8、一个人情商高的十种表现：清楚自己的优势和短板
情商高的人知道，最大的缺陷不能说明你弱势的一面，而最大的优势则可以显示出你强势的一面。他们会充分发挥自己最大的优势，来弥补自身不足。
9、一个人情商高的十种表现：能够平静地面对过去
情商高的人根本没有时间去后悔。他们放下过去，着眼当前。因为他们知道，只有这样才能进步。
10、知道自己为什么不高兴
情商高的人不会让自己的消极情绪影响自己。他们会主动寻找自己不开心的原因，最重要的是，他们会想办法让自己开心起来。
1. 不随便给别人建议，除非有人主动求助。
高情商的人会认真倾听别人的意见，站在对方的角度给出建议，但不会允许别人占据自己的私人空间。
2. 不抱怨。
高情商的人面对问题时，会积极地想办法解决，而不是纠结抱怨、浪费精力。
3. 不无视别人的反应。
高情商的人能够细致入微地观察到别人的反应，回应以更为得体的语言和肢体动作，获得良好的互动。
4. 不会对任何事都说“可以”。
高情商的人面对自己无法办到的事情，直接干脆地拒绝，利人利己。
5. 不讨论及窥探别人的隐私。
高情商的人拥有强烈的边界感，知道工作中所有人都应该被平等对待，不随便议论别人的是非。
6. 不会深陷负面的情绪。
高情商的人士能够理性思考问题背后的原因，及时摆脱负面情绪的困扰，通过反思，增加新的经验。
7. 不沉湎于过去 。
高情商的人尊重自己的过去，也更加珍惜自己的现在。
8. 不戳别人的痛处。
高情商的人懂得照顾别人的情绪，说话和做事巧妙地避开别人的痛处。
9. 不给人贴标签。
高情商的人不随便给别人贴标签，能够更全面客观地看待人和事，有利于做出正确的判断。
10. 不强求自己。
高情商的人不会强迫自己融入不同的圈子、说内心不愿意说的话，更懂得享受独处，守护边界，取悦自己。
