第1个回答 2021-12-13
多跟身边的人倾诉 倾诉是一个很好的减压方法。跟身边聊的来的父母、老师、同学都可以。
第2个回答 2021-12-13
倾诉法 当心中压抑或者难受时,可以向自己的好兄弟或者好闺蜜聊聊自己心里的想法。
自我激励法 当某次考试失利,或成绩不理想时而感到学习压力大时,千万不要自暴自弃
第3个回答 2021-12-13
高中学业繁重，高中生学习压力大，都是正常的现象，作为老师要帮助学生解决一些学习上的困难，作为家长要在生活上多帮助他，做好后勤工作，才能缓解他们的压力。
第4个回答 2021-12-14
因为自己心态问题呀，可以适当放松一下自己的哦！加油！把压力转化为自己的动力向前进
第5个回答 2021-11-29
把压力变成动力，天天道路通罗马，发挥好就可以了，多多找自己的不足，进步，安排好生活和学习的关系，加油！