有高血压并发症的人应注意哪几个问题

Question

如题所述

Answer 1

一、高血压是隐匿的“健康杀手”
华子遇到过很多人，他们都不理解高血压对人体的伤害。因为人体对血压升高有较强的耐受性，在血压偏高的时候，大多数人不会有任何感觉，不会发生任何症状。对于很多人来说，只要自己没有感觉不舒服，那么就说明自己没有病。
而高血压的可怕之处，就在于其会无声无息地危害人体。血压升高后，血管内膜会受损，结构会变化，最终血管会硬化，出现粥样斑块，对脑、心、肾、眼等器官造成直接伤害。这种伤害是从“量变”到“质变”的过程，会逐渐积累，突然爆发。而一旦发生疾病，就很难完全治愈。
二、高血压患者的“危险时刻”
1、清晨起床时：人在睡眠时，心率减慢、血压降低。在清晨睡醒时，由于“日出而作”的自然规律，人体激素会自发调节加快心率、升高血压。所以对于高血压患者来说，清晨高血压容易诱发心脑血管意外。
为了预防清晨高压带来的危险，建议高血压患者做一次“动态24小时血压监测”，掌握自己的血压波动规律。并且选择长效降压药物，根据自己血压波动的峰值进行用药，控制清晨血压不超过140/90mmHg，避免并发疾病的出现。
2、气温骤变时：环境气温骤然变化，也是诱发心脑血管疾病的常见原因。气温骤降时，体表血管收缩，会迫使体表血液进入躯干，升高血压。而气温骤升时，体表血管扩张，又有可能出现血压一过性降低，出现大脑供血不足。
所以有高血压的人，在秋冬季节一定要注意保暖，尤其是要注意保护好头、颈部，避免因为温度的变化引起的血压波动。在洗澡时，注意水温不要过热，以免出现低血压晕厥、大脑短暂性缺血。
3、情绪波动时：愤怒、悲伤、恐惧、狂喜等情绪的波动，会影响人体交感神经的兴奋性，促使儿茶酚胺类激素释放增多，造成心率加快，血压上升。所以平时要注意控制自己的情绪，保持心态平和。
4、吃饱喝足时：在饱餐之后，身体的血液会向胃肠集中，导致心脏及大脑的血液供应减少，容易诱发心、脑缺血疾病。建议每餐只吃七、八分饱，不要过饱饮食。
5、憋气用力时：在用力排便时，人会习惯性地憋气用力，会增加腹压、胸腔的压力，导致血压升高，是诱发心脑血管疾病的常见原因。还有在弯腰搬抬重物的时候，会使头部低于躯干，大量血液涌进头部，容易造成脑血管意外。所以平时要注意预防便秘，避免做憋气用力的事情。
6、停止服药时：很多有高血压的人，担心服用降压药有不良反应，血压降低后就会停药，血压升高后再去服药。结果就导致血压波动，增加发生心脑血管意外的几率。所以大家一定要记好，降压药需要保持规律服用，不能吃吃停停。
总结一下，有高血压的人，需要保持健康的生活方式，在医生指导下使用药物，控制血压的稳定，在生活中还要注意容易诱发疾病的“危险时刻”。如果血压控制不稳定，需要在医生指导下进行药物调整。对用药有疑惑，要及时咨询医生或是药师。

Answer 2

高血压危害是全身多系统性危害，动脉血流过处都可能造成损害，最主要损害是对心脏、脑、肾脏、眼底等器官。
危害心脏主要是高血压病人容易患有冠心病、心功能不全，或者严重急性心梗。
脑部危害主要是发生脑卒中，包括出血性和梗塞性，即脑出血或脑梗。
肾脏危害早期可表现为蛋白尿，时间长后可出现肾功能下降，严重时肾衰。
眼底危害主要是逐渐出现眼底动脉硬化，严重时可有眼底出血甚至失明。
高血压病人时间长了之后还可累及下肢动脉，出现间歇性坡行，发展到严重需要截肢治疗。

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高血压危害是全身多系统性危害，动脉血流过处都可能造成损害，最主要损害是对心脏、脑、肾脏、眼底等器官。
危害心脏主要是高血压病人容易患有冠心病、心功能不全，或者严重急性心梗。
脑部危害主要是发生脑卒中，包括出血性和梗塞性，即脑出血或脑梗。
肾脏危害早期可表现为蛋白尿，时间长后可出现肾功能下降，严重时肾衰。
眼底危害主要是逐渐出现眼底动脉硬化，严重时可有眼底出血甚至失明。
高血压病人时间长了之后还可累及下肢动脉，出现间歇性坡行，发展到严重需要截肢治疗。

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导致高血压的原因一般有遗传、精神、饮食等。高血压大多是指以体循环动脉血压增高为主要特征的疾病，部分患者在早期无明显临床症状，但随着病情发展，患者可逐渐出现心律失常、心悸或者是耳鸣等症状，若患者未及时采取治疗，可发展至高血压危象，导致患者出现视物模糊、意识丧失以及心绞痛等现象。

1、遗传

虽然高血压不属于传统意义上的遗传性疾病，但据有关研究表明，其也具有一定的遗传倾向，若父母双方均患有高血压，孩子患有高血压的概率通常大于父母双方患有高血压的概率，如果是父母其中一方患有高血压，而孩子患高血压的概率也较父母均无高血压的孩子高。

2、精神

若患者处于不良精神状态下，例如紧张、愤怒、焦虑、烦躁等，可导致体内交感神经兴奋，从而引起血压升高，长期以往就容易诱发高血压。

3、饮食

高钠饮食是临床常见的引起高血压的危险因素之一，因为长期食用高钠食物可使人体血管阻力增加，导致血压升高，从而造成高血压。

高血压患者可以在医生的指导下使用钙离子拮抗剂，比如氨氯地平、非洛地平或硝苯地平等。同时，高血压患者应注意饮食以低盐、低脂为主，少吃咸菜、肥肉等食物。另外，高血压患者平时适度进行运动、戒除烟酒也都有利于控制血压。