蒜蓉粉丝蒸扇贝

如题所述

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法如下:

主料:扇贝4个、粉丝1小把。

辅料:生抽2小勺、色拉油适量、细葱1颗、胡萝卜2片、料酒1小勺、独头蒜4个。

步骤:

1、扇贝处理干净用料酒腌制一会,粉丝提前泡软。

2、独头蒜压成蒜蓉后,加入热油里关火,炒出蒜香。

3、加入适量生抽搅匀备用。

4、扇贝壳用牙刷刷干净后,把适量粉丝放人壳里。

5、放上扇贝肉。

6、淋上一勺蒜蓉生抽油。

7、把准备好的扇贝放人蒸盘里。

8、水箱加满纯净水装回机器上。

9、把蒸盘放人机器的下层,用旋钮选择原气蒸14分钟,我实际用了12分钟。

10、把蒸好的扇贝取出放人盘了撒上胡萝卜碎和葱花。

11、加热适量的色拉油后淋在葱花上即可。

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第1个回答  2022-08-21

第一步:买回家的扇贝,先用流动的清水冲洗一下,然后用一个干净的刷子,将扇贝的外壳刷洗干净。有人说,吃扇贝只吃肉,又不吃壳,没有必要刷外壳。其实,这种认识是错误的。因为扇贝的贝壳上,不仅有很多脏东西,还可能有寄生虫。所以,大家在吃扇贝的时候,最好刷洗干净。

第二步:将刷洗干净的贝壳装入盆中,准备一块生姜,切成姜片备用。

第三步:取一个平底锅或炒锅,在锅底铺上一层姜片,将扇贝一个个的装入锅中,扇贝全部下锅以后,再摆一层姜片,加姜片的目的是为了给扇贝驱寒去腥。蒸扇贝时,千万不要加水,直接盖上锅盖,开大火蒸。

第四步:大火蒸3分钟后,打开锅盖,扇贝全部开口后,扇贝就蒸熟了,即可出锅。将扇贝全部取出后,我们可以看到,锅内蒸出了很多水。

锅内蒸出的这些水,其实是藏在扇贝里面的水分。所以,我们在蒸扇贝时,根本不需要加一滴水,也不用担心会蒸干锅,用这个方法蒸出的扇贝,不仅鲜嫩美味,营养还不流失。

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