我觉得可以抽出一段时间先进行线条练习，首先进行线条单独练习；接着临《芥子园画谱》；而后临陈洪绶《水浒叶子》，然后先摹后临《永乐宫壁画》，通过练习，使画出线条达到放松和有弹性的程度。
刚开始练习时线条会有“变虚”的问题，这其实是用笔问题。一开始练习线条的时候，一般人可以分为两类：
一类，只会按下去，手提不起来，号致前面粗壮，墨汁浓重，到后半段干枯了，变成拖笔。
二类，只会提笔，不敢压下去，用笔尖划在纸上，越划越没有力气，到最又飘了。
这两种情况，都忽略了一个行笔过程中的问题，就是线条画过去的时候，提与按是结合的。一根好的线，就如同一个乐句，必定有高低起伏强弱有序，不会一直一个调到底。
经过一段时间的练习后，争取画出放松而又有弹性的线条。
放松的线条就是行笔时，提按结合的力度刚刚好。放松的线条会比较灵动有生气。相反紧张的线条就会比较僵硬，虽然看着也很有力度，但就是过于硬和实。就如一个人， 在较放松的时候表情会特别自然，看着也赏心悦目些，相反一个情绪紧张的人，脸部表情和动作都会不自然。松和紧是一个相互的概念，松紧是结合的，太放松，线条就没有了精神。
开始握笔的时候肯定是紧张的，因为不了解毛笔的性能，手和腕的经脉和肌肉都还没有经过一定的训练，所以紧张僵硬是自然的。但是到了一定阶段，我们有一定熟练度后，就要放松手臂与手腕，让它们不那么拘谨，这样用笔和线条才会更加自然丰富。
弧度大的线条，要追求它的弹性。一根长弧度的线条，做到圆、转、通，才能有弹性。
圆，就是线条从头到尾需要圆润；转，就是有弧度的时候手腕要随着一起转过来，但线条还是中锋用笔，这样整个线条就通了；通就是顺畅，没有停滞感，就如血管没有梗 塞，是流通的。可以想象一根铜丝弯成园弧的形状和一根绵线摆成圆弧形状，两相对 比，铜丝是圆润有弹力的，绵线则有形无 神。
待线条质量稳定，造型能力也有一定基础 后。可以选择明清名家如金农、陈洪绶、沈周、恽寿平等的作品临摹；之后根据兴趣选择宋人小品，元四家、清四家等等作品临 摹。
◎国画艺术背景
竹帛所载，丹青所画。——《汉书·苏武传》
国画艺术在我国有着极为悠久的发展历史，在国人根本不知西洋画存在前，国画有一个很是仙气的名字叫“丹青”。丹是朱砂，青是石青，这是我国古代绘画最常使用的主要颜料，而朱砂和石青的保存时间长，不易褪色，文人常以“丹青不渝”用来比喻坚贞，在古代，人们把优秀画家或赞誉一幅佳作时称为“妙手丹青”！
在新石器时期的青铜器中发现了晏吞纹、云雷纹、夔纹、龙纹、虎纹等装饰画，这佐证了书画同源之说，在伏羲画卦、仓颉造字的同时，书画的雏形随之出现。汉代有出现“国画”一词，而直到辛亥革命之后，人们为了区分“西洋画”而将丹青命名为“国画”。在1957年，周总理建议将新成立的北京画院改名为“北京中国画院”，自此之后，中国画成为公认的统一名称。
◎特征
（1）意境是画魂。国画作品中作者思想感情表现为“意”，画面形象为“境”，用写“意”的方式将“境”移至纸上，便成了画，而意境是会呈现出画者的风格的。对意境的理解是国画创作与欣赏的基础，是评判画品高低的关键。
国画的意境有四种：一是诗画结合，具有以“诗为魂”的美学特征，诗开拓了画的意境，画为诗提供了具象；二是画中有书，有些画不是画和描，而是运用笔法写，以书法的笔墨变奏、气势、韵律、张弛等表现手法，构成国画意态美和动态美，从而获得笔墨之外的形象与意境；三是写意传神，线条是表现人物形合神的载体，准确的形和美的线条是能凸显作品神韵的；四是简约超然，以简化的线条传达极其丰富的意蕴，让人产生无穷想象，表现出人与自然的和谐，反映了超然物外的人生观。
（2）不可或缺的文化修养。国画在艺术构成中蕴含着独特的中国文化特质、审美理念和对理想世界的追求。国画以传统文化为根基，其内涵与文化息息相关，国画的传承不仅是绘画技术的传承，更是对中国文化的传承。
（3）源于生活与人文关怀。只有深入生活中，从生活中捕捉灵感，才能给作品赋予生命，才能使作品经得起时间的考验。艺术是抽象的，能透过作品表现社会的复杂与矛盾，时代特性，与当代人们的文化取向一致；反映社会生活的面貌精神、人文情怀和独特价值。
◎当代国画的分类
（1）按其题材和表现对象：有人物画、山水画、花鸟画、界画、花卉、瓜果、翎毛、走兽、虫鱼等。
（2）按表现方法：有工笔、写意、勾勒、设色、水墨等。
（3）依据设色：有金碧、大小青绿，没骨、泼彩、淡彩、浅绛等。
其实，以我的经验来看，还是得从模仿入手，所谓一直被模仿，一直要模仿，先从简单的开始模仿，是一切成功的源头。
而想要快速入门的话，自己摸索又是非常慢的，我和很多老同学都在及象书画院学国画，老师们讲得是真好啊，跟及象书画院老师学国画技法，跟着他们讲解国画临摹技巧，可以快速入门。本回答被提问者采纳