身体明显瘦了,可体重没变化是怎么回事啊?

我减肥一个多月,用的是过午不食+健美操+瑜伽,身体感觉瘦了很多,以前穿不下的衣服也可以穿下了,很多人都说我瘦了,可今天一称体重,没什么变化,这是怎么回事啊?急死我了,请高人解答一下,帮帮我啊!!!跪谢大家.如果坚持下去体重会不会往下掉呢?我现在都怀疑减肥效果呢,我怕是身体适应了,所以没效果。

是脂肪转换成肌肉了,所以身体瘦了,体重没变,坚持下去体重会掉一些,但未必会降到你满意的程度,不过体重多少并不重要,重要的是你能穿漂亮的衣服了
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第1个回答  2019-10-30
结实了呗,之前身体里脂肪含量高,现在脂肪含量少了呗,脂肪密度低,同重量,体积就大,肌肉密度高,同种类,体积小了。所以你看起来瘦了,可体重变化并不大。
第2个回答  2010-01-13
减肥都是这样的:要么你就坚持下去,总会有效果的,要么你就干脆不要去做,否则减一段时间停下来,再减一段时间再停下来,这样反而更胖。!!
第3个回答  2010-01-12
这是一个减肥过渡期,要坚持下来呀
第4个回答  2019-09-15
好像和我的情况差不多~~~~~~~~~~~~~````
我个人觉得是"肥肉转移地方了"或者"肥肉变成肌肉了"
==+
楼主可以54我~~~~~~~~`````
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