为什么我总是好困很想睡觉。特别吃完饭的时候。。

Question

现在放假了，基本上每天都12点-2点才起床。我晚上早的话3点睡，最迟就5点多才睡觉，我中午起来吃完饭就觉得很累，很想去睡觉。我刚睡醒没多久怎么又困呢？每天都是这样。整个人都很没精神。非要还睡1-2个小时才精神。

Answer 1

如果 你是每次吃完饭后想睡中医上讲属于脾虚，脾属土，主肌肉所以你会很累， 如果是真的脾虚你体型属于消瘦行，但是你晚上3点睡。三点是丑时主肝经如果睡不好会导致血不养肝.。肝主目，你会肝阳上亢。什么头疼啦眼睛不舒服啦。。。3到5点是寅时主肺经。肺主皮毛可能你脸色也不怎么好。3·5点是人体把能量从新分配的时候。比如心需要多少。。。肝需要多少。。肺需要多少。。。你没休息所以。。。。。嗨早点睡吧晚上10点到早上5，6点起你会很精神各种症状都会消失

Answer 2

吃饱想睡觉是因为:为了要让我们吃到胃里的食物能充分消化，所以血液会集中到胃部去进行消化。所以我们的脑部就会暂时性流通的血液缺乏，然后就造成想要睡觉的现象

Answer 3

我也这样
中午一吃饱饭就犯困
应该没什么吧