米粉和小米粥哪个更有营养

如题所述

其实营养成分都是一样,只是烹调的方式不同而已,
米粉就比较稠,比较糊,口感比较好,而米饭就相对硬点,
要做给宝宝吃一定要在煮的过程中加多点水,加以搅拌,那么米饭才会烂。望采纳谢谢

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第1个回答  2021-01-12
小米粥含有丰富的维生素B,而且有养胃的功效,他要比米粉要有营养一些
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