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为什么最近吃得少饿得快?比如中午没什么胃口吃了一碗饭就饱了,过了一个小时左右又饿了
如题所述
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推荐答案 2019-02-08
1.吃的少摄入的能量就少,每天各种活动是需要能量的
2.中午没有胃口,吃的少了,摄入的能量不够。一个小时之后饿了就再吃一碗饭。
总之人每天吃的多少是有一定量的,吃的少了就会饿,
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其他回答
第1个回答 2019-02-08
吃的少,饿的快那是正常的,关键是你为什么没有食欲。建议你去医院做个腹部b超,再查一查肝功。如果没事,你也就放心了。本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-02-08
运动太少
第3个回答 2019-02-08
看中医 一碗饭正常 饿得快就很不正常
第4个回答 2019-02-08
少吃多餐嘛,很健康阿。吃的少消耗量不变的情况下当然就饿的快了呀。
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相似回答
为什么吃
正餐的时候
吃很少就
容易
饱了,
才
过了
2、3
个小时
就
饿了
~
答:
第一种:血液有问题
。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气。(去做血检)第二种:是
消化道功能不好
,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转...
为什么
自助餐一
吃就饱,
没多久
又饿?
原因是
什么?
答:
这两种做法,都很容易让自己感觉到有饱腹感,
因为水果内含大量糖分和纤维,吃了之后就容易产生饱腹感
,所以说去吃自助餐,如果是为了享受更多美食,还是要将水果拼盘放在最后吃的,顺序要弄对,否则很容易产生假饱的情况,
为什么
我今天就
吃了一碗饭
几个草莓还觉得
饱,
一直打嗝
没什么胃口
答:
消化不良
吃点消食片
为什么
我总是吃不
饱?
答:
脂肪常常被用来增加食物的香味,改善其口感。尤其是在快餐当中,脂肪往往是既廉价又有效的食品添加剂。当你改吃清淡食物时
,胃口
会变小,食量自然而然就减少了。还有,大多数人之所以偏好高脂食品,是因为脂肪能抑制人体内压力荷尔蒙皮质醇的分泌,从而改善我们的情绪状态。处于长期压力下的实验小白鼠,也...
为什么吃
完
饭就
犯困?
答:
吃饱饭
会犯困和人体消化的规律有关。饭后犯困和人体消化的规律有关,当我们摄入食物之后,胃肠道开始消化食物,血液就会集中到胃肠道来,集中力量消化食物吸收营养物质,脑部的供血就会随之减少,所以饭后会觉得困倦是属于正常现象。如果经常饭后犯困,吃完就全身疲累,可能是身体发出的报警信号。它在警告你,...
中午吃了一碗
面,两个鸡肉卷
,一
杯奶茶。然后就没再吃任何东西,一直到现 ...
答:
正常的,如果人没有从事体力劳动,身体能量消耗不会太
快,中午吃
好了到晚餐时还不觉得饿也是正常的。只要没有觉得其它不舒服的情况,无需担心。
怎样才能控制食欲啊?
答:
1、多吃高纤维食物。富含膳食纤维的食物,如粗粮、蔬菜和水果,不易被消化,在腹中停留时间长,能够给人持久的
饱
腹感。另外,高纤维食物的热量一般不高
,吃了
也不会让人变胖。因此,用高纤维食物充饥,解决饥饿感,也就减少人们对吃的欲望。2、清淡饮食。口味重的人爱吃咸的食物,爱吃油脂高的食物,...
大家正在搜
中午吃得少饿了怎么办
为什么吃得少反而不饿
为什么现在吃得少也不会饿
为什么有人吃得少也不饿呢
总饿吃得少是为什么
为什么有的人吃得少却不饿
吃得少饿得快
吃得少是不是饿得快
为什么吃的不少还是容易饿
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为什么现在吃一碗饭都好饱 肚子总感觉胀胀的
为什么我今天就吃了一碗饭几个草莓还觉得饱,一直打嗝没什么胃口