和控制欲很强的人相处很难受，那么该怎么克服心理上的不适？

Question

如题所述

Answer 1

首先我们应该知道为什么会认为他人控制欲强，从心理学角度上来看，主要的原因有两点：受害者的习得性无助和自我欺骗心理。

“习得性无助”是1975年由美国心理学家马丁·赛格里曼提出的，指因为重复的失败或惩罚而对现实失望，听任摆布的行为和心理状态。当一个人总是在一件事上失败，认为凭自己的努力无法改变结果，他就会放弃在这件事上再做努力，甚至还会因此对自己产生怀疑，觉得自己“这也不行，那也不行”无可救药。

而事实上，他并不是“真的不行”，只是陷入了“习得性无助”的心理状态中，自己给自己设置了障碍，又把失败的原因归结为自身不可改变的因素，放弃了继续努力的勇气和信心，结果只能破罐子破摔。美国心理学家雷昂纳·沃克也发现，那些长期遭受到虐待的人们，相比奋起反抗暴虐，往往宁愿选择消极被动地接受，因为他们认定了即使反抗也无法改变现状。

罗格斯大学的生物学教授罗比特·特里夫斯说过：“当一个人面临的问题复杂程度大大超出其承受能力时，就有可能走上自我欺骗的道路。”这也可以说是一种人的心理防御机制，在生活不理想的时候，人又需要一种好的情绪支撑着活下去，于是受害者们就进入了自我欺骗模式。

Answer 2

我觉得你可以减少和他的接触，因为控制欲太强的人其实大多有心理问题，正常人很难理解的。

Answer 3

和控制欲很强的人在一起是很累的一件事情，什么都要干涉，如果你爱他，可以试着改变他的控制欲。

Answer 4

我觉得如果你不喜欢这种人，和他们相处很难受，是很难克服心理上的不适的。

Answer 5

首先你要和这样的人提出来，控制欲太强了也不好，为了彼此做出改变才是最好的克服方法。