太依赖男朋友导致失去自我，有什么解决方法？

Question

如题所述

Answer 1

引言：太依赖男朋友导致失去自我，有什么解决方法？下面一起来和小编了解一下吧！

一、依赖型 

表现为请求或愿意他人为自己生活中大多 数重要事情做决定；将自己的需求附属于所依赖的人 ，过分顺从他人的意志 ；宁愿放弃自己的个人趣味 、 人生观 ，只要他能找到一座靠山 ，时刻得到别人对他的温情就心满意足了 ；不愿意对所依赖的人提出要求 ，即使是合理的要求 ，也处处委曲求全 ；由于过分害怕不能照顾自己 ，在独处时总感到不舒服或无助 ；沉陷于被关系亲 密的人所抛弃的恐惧之中 ，害怕孤立无援 。

二、意味什么

情感中过度的依赖对方，意味着你生活的重心与轴心都会偏离，导致的结果就是失去自我，甚至是情商变低，内在品质下降。而且一旦发生情变往往会伤的很惨。改善的办法这个真的没什么可操作性，有些事情真的需要去经历，内心有所感悟与领悟之后，才会使一个人发生改变。建议多看看培养独立人格方面的书，多主动去观察和感悟一下身边的人情世故，参加工作或社交活动，建立自己的交际圈和朋友圈等等。

三、怎么减少

不要一天到晚脑二里都是他，在一起越久女生就会对男生更在乎，女生谈恋爱脑子里会只有老公，而男生除了你，他还有很多，他不可能把所有精力如你们刚在一起时那样全放你身上，他无法清楚你一天到晚等着他的感受，好好爱自己。不知道什么时候遇到事情时第一个通知的不是父母，而是老公。但不能每次都那样，要学会独自承受，长大过程中不可避免会遇到事情，要学会自己解决，那样才能不断提升自己，让自己不再一如既往的那么笨。

Answer 2

你做事情的时候一定要自己去做，只要是自己习惯于做事情的时候，有自己的这个主见，我认为就可以摆脱对你男朋友的这个依赖，就会让自己有一个更加独立的人格，所以还是要这样尝试着去做呀。

Answer 3

是这样的。太依赖一个人会导致失去自我，长期依赖一个人，慢慢的会导致自己的各种能力都会丧失。有时候一个人出去，甚至连路都不认识。从现在开始，慢慢学着独立，自己能做的事情尽量不要求人，这样慢慢建立自己的自主能力。

Answer 4

他依赖男朋友导致失去自我，这种情况下的话，这段感情可能并不会长久。
因为很多男生是不喜欢没有个性没有主见的女生的，什么事情都依靠男朋友，男朋友的压力也会很大。
所以首先你要找一份工作，然后呢，锻炼自己的能力呀。

Answer 5

提升自我价值感。造成过分依赖关系的源头，常常是关系里的低自尊、低价值感，好像感觉自己有一些缺陷和不足，要反复寻找证明自己重要的“证据。