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    • 绿豆和薏米可以天天吃吗

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    推荐答案   2017-01-09
    绿豆和薏米可以天天适量吃，最好熬粥喝。此粥能清热解毒、消渴利尿、余烦热,祛湿疹、青春痘的功效。
    绿豆薏米粥有清热祛湿的作用，易被消化吸收，对减轻胃肠负担、增强体质有益。常吃可以保持皮肤光泽细腻。对慢性肠炎、消化不良、痤疮等症有效果。
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    第1个回答  2017-01-09
    可以
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    可以常喝薏米绿豆汤吗答：4、此外，薏仁算是榖物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。
    薏米绿豆汤可以天天喝吗 薏米绿豆汤能不能天天喝答：1、如果对症饮用，可以天天喝，只要适量即可。2、薏米绿豆汤有清热、利尿、解暑、生津止渴的功效，特别适合体质湿热者饮用。也适合在炎热的夏季饮用,薏米绿豆汤的中富含碳水化合物、蛋白质、无机盐和维生素，能够补充营养物质和水分，预防中暑。
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    绿豆和薏米可以天天吃吗答：绿豆和薏米可以天天适量吃，最好熬粥喝。此粥能清热解毒、消渴利尿、余烦热,祛湿疹、青春痘的功效。绿豆薏米粥有清热祛湿的作用，易被消化吸收，对减轻胃肠负担、增强体质有益。常吃可以保持皮肤光泽细腻。对慢性肠炎、消化不良、痤疮等症有效果。
    薏米绿豆粥能天天吃吗答：不建议天天吃，天气热可以吃。绿豆薏米粥的禁忌 1、因为薏米会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期食用绿豆薏米粥，所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用绿豆薏米粥。2、薏米所含的醣类黏性较高，所以吃太多绿豆薏米粥可能会妨碍消化。3、薏米虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食材，不能...
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