我知道你在说什么感觉，很长一段时间我都有同样的感觉。这有点像被误导的同情心；我的心（以及你的心）在正确的位置，但我缺乏我现在认为正确的观点。
最终我意识到，如果我处于他们的位置，我很可能不希望别人对我感到难过，尽管我会感激他们对我的感觉和我的奋斗。有一次，我什至对为他们感到难过而感到内疚，因为我再次认为大多数残疾人宁愿不被怜悯。如果我是一个有残疾的人，我想我最希望没有残疾的人避免将他们的身体和/或思想的功能视为理所当然。我希望他们认识到残疾的巨大困难，对那些克服残疾的人有一定程度的尊重或钦佩，同时感谢他们不必像残疾人那样挣扎，我不希望他们感到内疚考虑到他们没有什么可感到内疚的。
我的一位朋友是一位患有严重创伤后应激障碍并从严重酗酒中恢复过来的失聪老兵，她证实了我的这些假设，至少就她的个人情况而言。她最不想看到的就是让任何人为她感到难过。事实上，她感到被怜悯侮辱了，尽管她原谅了它，因为她知道怜悯和同情的情绪是发自内心的正确位置。
我的另一个朋友，一个四肢瘫痪的人，他在战胜癌症后因车祸而经历了脊髓损伤（哎呀！），他更进一步。他是一个非常感恩的人，因为尽管他的残疾和癌症随时可能复发，但生活对他来说非常好，他知道还有很多其他人的情况比他更糟糕。他充分利用了他所拥有的一切，而且他做得很好。他的生活并不总是一帆风顺，但他仍然活着和呼吸的事实是他认为值得庆祝的事情。在他的情况下，他并没有因为怜悯而感到侮辱，而是觉得这有点有趣，因为他仍然非常享受生活。
我可以继续说下去，但我想你明白我在这里要表达的意思。拥有这两位有着如此令人难以置信的鼓舞人心的态度和观点的朋友令人感到谦卑，每当我想起他们时，他们都会提醒我，我现在没有与残疾作斗争是多么幸运，而且我真的没有什么可抱怨的，我认为这是他们认识他们后给我的无价礼物。
所以我的建议是欣赏你所拥有的，欣赏残疾人所面临的困难，但尽量不要同情他们。在你所看到的残疾表面之下，通常还有更多的东西。至于我的这两个朋友，根据他们自己的说法，如果不是因为他们作为残疾人所面临的斗争，以及他们能够提供的灵感和洞察力的礼物，他们就不会像现在这样欣赏生活其他人由于他们的经验力量和希望是无法衡量的礼物。
不要把你正常运作的身心视为理所当然，要心存感激。据我所知，这是纪念残疾患者斗争的最佳方式之一。
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