我们可以去觉察一下，自己用这样的方式，可以获得一些什么好处呢？
当你进行这样的觉察，你就会发现，自己这样做是想实现自己的某些需求。但我们需要去思考的是，是不是有更好的途径去满足我们的这些需求呢？比如去获得成就感，我们其实在工作的过程中也是可以获得的，我们可以在工作的过程中，通过自己的努力，不断地胜任更多的工作，获得老板和同事的认可，也获得自己内在的满足和成就感，这就可以让我们摆脱持续找工作的循环。你觉得呢？
接受自己，就算失败也是一种成功
你说你害怕失败，害怕选择错误，但又不得不持续选择。是啊，人生哪有不失败的，人生哪有全是对的选择。其实，错误不可怕，失败也不可怕，而对自己失去信心，总是自责，总是攻击自己，才是真正阻碍我们成长的绊脚石。因此，我们要选择用积极的态度来对待自己，我们要真的去接纳自己的不足，去接纳自己的不完美，承认自己就是有可能犯错，就是有可能失败。
我们要做出自己的选择，同时要去承担起选择后的一切结果。没错，这是我选择的，我接受，我敢于做出自己的选择，也许，我会失败，但是我会有其他的收获，我会收获成长的经历，我会总结出智慧的经验，帮助我变得更完善，更成熟。去接纳自己，去允许自己会犯错，并勇敢地承担起自己选择后的所有结果，你会发现，你将更容易去做出决定。
对于这么多的事情，删繁就简，一件一件解决
感受到你现在有很多的事情需要去处理，又要找工作，又要升学，还要考驾照。事情太多，什么都想做，但并不一定什么都做得好哦。
那么，我们现在就要看看，对于你来说，现在最重要的事情是什么呢？是升学？找工作？还是考驾照呢？你可以在自己的心里去排个序位，渐渐地，你就可以清晰你目前最想实现的目标，然后，你就全心全意地投入其中，去好好准备，好好努力，去尽力做到最好，然后，用顺其自然的心态迎接最后的结果。
其实，我们是很难掌控结果的，如果一定要去掌控结果，就会很焦虑；我们要把注意力放在我们努力的过程上，这是你可以掌控的，当你尽力去完成了，一般来说，结果也不会太差哦。