在我念初一的时候，有一段时间我学习的时候注意力不集中，脑子总想些其他的事情。才开始，我并没有放在心

Question

在我念初一的时候，有一段时间我学习的时候注意力不集中，脑子总想些其他的事情。才开始，我并没有放在心上，逐渐我对这些事情非常忧虑。一提起笔来写作业，我就害怕我的脑子里面想那些事情，但是我对这些事情一畏惧，脑子就不由自主的想件事情。怎么办，我马上就上初二了，这种状况持续了大概两个星期，这是不是强迫症，求助

Answer 1

不是强迫症，应该是这是一种时序性心理焦虑 。每个人或多或少都会有一些，只要调控好自己心里就好了

Answer 2

去咨询心理医生，会帮助你的，别紧张，不一定有强迫症，经过心理疏导一定会好

Answer 3

我觉得你还是太在意这件事情了，当一个人太在意一件事情，总是会不停地想这件事情。不要把会影响你得事情看得太重，看得淡一点，有些事情不必看得太重

Answer 4

是关于什么的事情追问

是一些挺痛苦的往事和对性的胡思乱想

追答

可以上网去查做那些事的痛苦后果

多看会逐渐对那些事产生厌恶，然后并可以专心投入到学习中了。

Answer 5

你是有什么烦心事吗追问

对性有些胡思乱想

追答

哦 这种的确很烦。。。别独处 多运动，身体累了自然不会乱想，一段时间后自然会好

这段时间别强迫自己太用功学