可以空腹吃鸡蛋吗

如题所述

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推荐答案 2014-02-24

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第1个回答 2014-02-23

最好是吃点主食后再吃，鸡蛋虽然好但要少吃，因为吃多了撑得慌

第2个回答 2014-02-23

不可以，必需吃饭

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空腹吃鸡蛋 空腹吃鸡蛋好吗答：1、空腹是不建议吃鸡蛋的。2、因为鸡蛋本身含有丰富的蛋白质和胆固醇。如果在空腹的状态下，胃的黏膜是直接裸露的，这种情况容易导致胃酸大量的分泌，而大量的胃酸分泌，不利于蛋白质的吸收和胆固醇的吸收，容易导致营养的失衡。尤其是蛋白质，蛋白质在人体中是可以转变成氨基酸的。在空腹的状态下，由于胃酸...

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