薏米，红豆，黑豆，莲子，黑米，燕麦可以一起煮粥吗

如题所述

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第1个回答 2015-03-28

可以一起煮粥，莲子是健胃的，黑米黑豆补肾，红豆补血，薏米性微寒，能健脾利湿、消热。

第2个回答 2015-11-17

直接买那种弄好就可以啦！俄记得那个养生密码D红豆薏米燕麦·粉就是做好啦！况且都是五谷营养，天然的膳食纤维，营养添加更有保证。而且小米内含有多种对性有益的功能因子、能壮阳、滋阴、优生。

第3个回答 2015-03-28

当然可以啦，五谷杂粮最好啦

第4个回答 2015-03-28

可以，煮久点，薏米豆子，黑米不好烂，提前泡一晚

第5个回答 2015-03-28

可以但是孕妇不能吃

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大米,红豆,黄豆,绿豆,黑豆,薏米,黑米,莲子,花生,燕麦,黑芝麻这些东西可 ...答：大米、红豆、黄豆、绿豆、黑豆、薏米、黑米、莲子、花生、燕麦和黑芝麻，这些都是常见的食材，可以一起煮粥食用。1. 黑豆、黑米和黑芝麻：这些食物在中医理论中属于“水”属性，有益于肾脏健康，对头发护理也有积极作用。2. 红豆、红米和花生：它们被归类为“火”属性，有助于滋养肝脏和血液，自古以来...

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