是这样,有中度抑郁, 已经影响到工作学习了,到医院看了开了药,前不久跟领导请了一周的假,但他们还不知道是什么病,只当我人有不舒服.手里有医生的诊断证明,但我明天不敢去把这个给领导看,怕他们因为这个而鄙视我,虽然他们知道我这人有些"问题",平时和别人不一样,但我该怎么们和老板说?
我并没有打算利用这个休息太久,已经有一周了,明天就会去,而且这根本谈不上福气,这种状态只有谁得了谁就知道
是这样,我这样子已经很久了,平时性格内向,和别人话不多,人也敏感。半年多了,每天过的都很痛苦。而且上星期家里又发生了点事情,所以那时我一下觉得忍不住了,实在没心思做事才请假的,也没和领导详说。我就担心领导不相信,毕竟在中国,还是挺“特殊”的
追答这种事在国外太普遍了,不要觉得自己和特殊,这没什么,一定要平复好心情,不然容易酿成可怕的后果,首先要正视自己的情况,这没什么的,每个人都会有这样的阶段,如果你不愿多说,就跟老板说下自己家里的情况,争取一下谅解,然后尽量在处理完事情后平复一下自己的心情,你的情况是平时积蓄的压力过多,没有一个宣泄的口子,建议你去桌游吧随便找张桌子玩上一天,或是找个空旷的场所把继续在心里的话都喊出来,平时要多交朋友,这很重要。