嘎啦汤怎么做好吃,菠菜嘎啦汤的家常做法

如题所述

菠菜 200g 鸡蛋 2个

菠菜嘎啦汤的做法与步骤 1.菠菜洗净、切段,开水焯一下过凉
2.剥好的嘎啦肉
3.鸡蛋2个
4.油烧热,放葱爆锅,加入嘎啦肉炒一下
5.油烧热,放葱爆锅,加入嘎啦肉炒一下
6.锅内添适量水
7.打入鸡蛋,将鸡蛋划开
8.水再次沸腾后,放入处理好的菠菜
9.汤沸腾以后就熟了
菠菜嘎啦汤大讲堂 菠菜做法技巧 1.菠菜可以炒、拌、烧、做汤和当配料用,如“姜汁菠菜”、“芝麻菠菜”、“海米菠菜”等。 2.很多人都爱吃菠菜,菠菜含有草酸,圆叶品种含量尤多,食后影响人体对钙的吸收,因此,食用此种菠菜时宜先煮过去掉菜水,以减少草酸含量。 3.生菠菜不宜于豆腐共煮,以碍消化影响疗效,将其用沸水焯烫后便可与豆腐共煮。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-09-24
.菠菜洗净 2.焯一下,攥去水分 3.切碎 4.面粉放入盆中
第2个回答  2017-09-24
步骤
菠菜嘎啦汤的做法步骤11.菠菜洗净、切段,开水焯一下过凉
菠菜嘎啦汤的做法步骤22.剥好的嘎啦肉
菠菜嘎啦汤的做法步骤33.鸡蛋2个
菠菜嘎啦汤的做法步骤44.葱适量
菠菜嘎啦汤的做法步骤55.油烧热,放葱爆锅,加入嘎啦肉炒一下
菠菜嘎啦汤的做法步骤66.锅内添适量水
菠菜嘎啦汤的做法步骤77.打入鸡蛋
菠菜嘎啦汤的做法步骤88.将鸡蛋划开
菠菜嘎啦汤的做法步骤99.水再次沸腾后,放入处理好的菠菜
菠菜嘎啦汤的做法步骤1010.汤沸腾以后就熟了本回答被网友采纳
第3个回答  2017-09-24
主料:菠菜200g;
辅料:油适量、盐适量、嘎啦肉适量、鸡蛋2个
菠菜嘎啦汤
1 菠菜洗净、切段,开水焯一下过凉

2 剥好的嘎啦肉

3 鸡蛋2个

4 葱适量

5 油烧热,放葱爆锅,加入嘎啦肉炒一下

6 锅内添适量水

7 打入鸡蛋

8 将鸡蛋划开

9水再次沸腾后,放入处理好的菠菜

10汤沸腾以后就熟了
第4个回答  2017-09-24
材料
主料:菠菜200g;
辅料:油适量、盐适量、嘎啦肉适量、鸡蛋2个
菠菜嘎啦汤
1
菠菜洗净、切段,开水焯一下过凉

2
剥好的嘎啦肉

3
鸡蛋2个

4
葱适量

5
油烧热,放葱爆锅,加入嘎啦肉炒一下

6
锅内添适量水

7
打入鸡蛋

8
将鸡蛋划开

9
水再次沸腾后,放入处理好的菠菜

10
汤沸腾以后就熟了

小贴士
里面有几只虾是吃火锅剩的 顺便扔进去了
相似回答