Atmananda正位瑜伽视频对初学者到底有什么好处？我不理解呢！

如题所述

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第1个回答 2018-02-06

引导初学者练习正确、精准的瑜伽体式，从而纠正错误的体式！还能养成良好的瑜伽习惯！

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