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减肥,实在撑不住刚吃了一包泡面怎么办。
戒夜宵戒了一个星期。刚实在忍不住吃了一包公仔面,会发胖几公斤,怎么补救。
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推荐答案 2011-08-14
你没得救了。
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一袋方便面
的热量
减肥
期间
吃了方便面怎么
补救
答：
少放调料包
方便面的调料包非常美味，但其中添加剂成分比较多，建议吃泡面的时候尽量少放一点调料包，可以用家中的调理进行替换，这样也更加健康。4 方便面多久吃一次好 一周最多一次。方便面属于油炸食品，过多食用对健康不利，很容易引起长胖、同时还会增加患心血管疾病的几率，并且方便面营养单...
减肥
晚上
吃了一
桶
泡面怎么办
答：
适当一下，适当运动促进代谢
减肥一
个月了期间
吃了一包泡面,
会反弹吗
答：
您好，晚上到凌晨左右，处于人体代谢旺盛阶段，吃东西容易导致不消化，或者容易吸收更快。
但是偶尔吃一两次是不用太担心减肥效果的
。指导意见：在控制饮食量的同时，要注意良好的生活习惯，比如晚上不宜熬夜，多食蔬菜，少吃高油高糖食物。注意锻炼。多喝水。饭前可以吃些水果，以增强饱腹感，少食多餐。
刚刚
一口气冲了两
包方便面吃完
了,肚子好涨,怕变胖可以催吐吗?_百度...
答：
不会变胖，没必要催吐。
方便面
要15天才能消化掉，最好别吃。
吃了
碗
泡面
感觉没吃饱
怎么办
答：
朋友，你只要拿起电话叫个外卖就可以再吃一顿了。
减肥
期间没饭吃能
吃方便面
吗?
答：
减肥
期间最好不要
吃方便面，方便面
面饼属于油炸的、高热量食物，营养价值较低，油炸后维生素被破坏，方便面里的蔬菜量又极少，极易导致碳水化合物和脂肪摄入过多而肥胖。如
实在
要吃建议少吃，不放里面的油包，因为油包里含脂肪较多，可以加入新鲜的蔬菜，均衡饮食结构，增加营养。吃完后不要马上坐着或...
减肥
期间 晚上
实在
饿 看到
泡面
就
吃了
两口 会不会胖啊 急死了
答：
减肥
期间千万不要
吃泡面
特别是康师傅红烧的 要是
实在
饿的不行了就吃点苹果 苹果是粗纤维的东西 可以增加饱腹感 饭前半个小时吃也有减肥的效果
大家正在搜
减肥晚上忍不住吃了包泡面
减肥器吃了一包泡面
减肥早上吃了一包泡面
一天一包泡面能减肥吗
减肥吃了两包泡面
吃泡面不加调料包会减肥吗
一顿饭吃一包泡面会不会长胖
每天就吃一包方便面能减肥吗
一天一包泡面会胖么
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