蛋白质能否转化为脂肪?

如果能转化,请具体说明在什么情况下,如何转化?不懂的,或者自己都不清楚的请绕行。

如果摄取过量的话也会在体内转化成脂肪,造成脂肪堆积。

蛋白质是一切生命的物质基础,是机体细胞的重要组成部分,是人体组织更新和修补的主要原料。人体的每个组织:毛发、皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑、血液、神经、内分泌等都是由蛋白质组成,所以说饮食造就人本身。蛋白质对人的生长发育非常重要。

过多的蛋白质会储存在脂肪细胞里或通过尿液排出。所以多余的蛋白质会转变成脂肪。相比其他形式的蛋白质,肉类还含有更多热量和饱和脂肪。摄取过多蛋白质,特别是太多动物肉类的其他风险还包括增加肾脏和心脏的负担,以及更高的癌症发病率。

控制资料

蛋白质过剩危害:

1、损害肠胃

蛋白质的原料是牛奶、大豆、鸡蛋等。而有些人对这些东西过敏,自然不能食用。有些人喝牛奶拉肚子,摄取蛋白质也同样会拉肚子。另外,人体在摄入蛋白质时会同时深入一定量的水分,比如说喝了一些冷的饮品后,肠胃突然凉下来一时间就会难以适应,容易出现肠胃不适的情况。

2、骨质变脆

一旦蛋白质在体内转化为脂肪,血液的酸性就会提高,这样就会消耗大量的钙质,结果储存在骨骼当中的钙质就被消耗了,使骨质变脆。

3、增加肾脏的负担

肾脏要排泄进食的蛋白质,当分解蛋白质时会产生大量的氮素这样会增加肾脏的负担。本来身体摄取蛋白质不应该是一件坏事,但是一定要注意摄取量,如果摄取量过多的话就会损伤内脏,所以在摄入蛋白质时一定要遵循适量的原则。

参考资料来源:人民网-警惕蛋白质过剩有四大危害

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第1个回答  2019-07-20

蛋白质可以转化成脂肪。

蛋白质在机体能量供应严重不足的情况下或病变情况下,氧化分解,转化为糖类和脂肪,或者蛋白质摄取过多也会转化为糖类和脂肪储存起来。

人体消耗能量的先后顺序是:先消耗血糖,血糖不够就开始消耗脂肪,蛋白质则是最后的防线,正常情况下是不会消耗蛋白质的,只有多天不进食的人身体才会开始消耗蛋白质来转换能量,这时就会有生命的危险了。

扩展资料

脂肪影响儿童发育:

1、智力发育的基础。脑需要8种营养素———蛋白质、脂肪、糖、维生素A、B、C、E和钙,按其重要性排列,脂肪排在第一位,蛋白质只排在第5位。成人和较大儿童膳食中脂肪所提供的能量应占25%—30%,但母乳中脂肪所提供的能量却占到50%,因为婴儿的脑及智力发育需要更多脂肪。

2、促进视觉发育、皮肤健康。在视觉的发育过程中也离不开脂肪,缺乏必需脂肪酸会使视力发育受影响;如果缺乏脂肪,皮肤会变得干燥,容易发生湿疹和伤口不易愈合等;缺乏脂肪还会使儿童生长发育迟缓,免疫力低下,容易发生感染性疾病。

3、性发育更需要脂肪 研究发现,女婴从诞生之日起,体内就带有控制性别的基因,这种基因在青春发育期来临之前,体内脂肪储量到达一定数量时,才能把遗传密码传递给大脑,从而产生性激素,促使月经初潮和卵巢功能的形成。

当体内脂肪少于17%时,月经初潮就不会形成;只有体内脂肪含量超过22%时,才能维持女性正常排卵、月经、受孕以及哺乳功能。

参考资料来源:百度百科-蛋白质

参考资料来源;百度百科-脂肪

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第2个回答  2011-08-14
蛋白质能转化为脂肪。
我们人体需要的三大营养素中,蛋白质是必需的,是维持身体各项机能的动力之一,你所说得治方可分为两类,一是动物性脂肪,二是植物性脂肪。通俗一点就是,从动物身上提炼出来的就是动物性脂肪,譬如我们说的大油,植物性脂肪顾名思义就是植物中提取的脂肪,像我们日常使用的花生油等,这些脂肪都是我们日常必需的,但它们含热量高,我们摄入过多,消耗不掉,就会积累成脂肪,也就是我们所说的肥胖,世间万物都遵循一个定律,那就是能量守恒定律,只要你能消耗掉自己所摄入的热量,你就不会发胖,同理,如果你消耗的热量大于摄入的热量,你就可以减肥了,所以我们要讲究饮食的合理化,科学化,营养化。

☆⌒_⌒☆ 希望可以帮到you~本回答被网友采纳
第3个回答  2011-08-15
蛋白质是可以转化成脂肪的,蛋白质分解后变为氨基酸,在线粒体中,氨基酸通过β-氧化的逆反应,合成脂肪。
第4个回答  2011-08-14
可以的。蛋白质分解为氨基酸,氨基酸发生脱氨基作用,然后可以转化成脂肪
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