鲫鱼和胡萝卜能一起煲汤吗

Question

如题所述

Answer 1

这个是可以的。

胡萝卜里含有丰富的胡萝卜素，是一种营养价值很高的食物。鲫鱼是很好吃的一种鱼，煎焖煮炸都好吃，鲫鱼含有高且优质的蛋白质，对皮肤有很好的恢复作用。胡萝卜鲫鱼汤是一道保健食疗。胡萝卜鲫鱼汤是以生鲫鱼、猪瘦肉、胡萝卜、红枣、陈皮为主要食材制作的汤，具有清补益气、健脾化滞的功效。