é£åç¨æ
第ä¸ç§åæ
4个鸡èã80å
é¢ç²ã80å
ç½ç³ã100å
ç奶ã5å
泡æç²ã10å
è²ææ²¹
第äºç§åæ
奶油奶é
ª180gãæ çé»æ²¹50gãæ¶å饼干100gãéèç²1汤åãé
¸å¥¶200gãç奶200mlã鸡èé»1个ã鸡èæ¸
2个ãç³40g
第ä¸ç§åæ
鸡è5个ï¼ç ç³90å
ï¼ä½çç²90å
å¶ä½è¦é¢
微波çåèç³ä¹10åéæåèç½ãæå¾å¤ç人ç¨å¾®æ³¢çåèç³ä¸æåï¼çº å
¶åå å°±æ¯å 为èç½æ²¡ææåã
1ãå
æ£æ¥ä¸ä¸æèç½çå·¥å
·ï¼çååèæä¸å®è¦å¹²åæ æ²¹ãæ æ°´ï¼å¦åä¼å¢å æåçé¾åº¦ã
2ãå
å¨èç½çéå å
¥ä¸å°åºçï¼è¿å¯¹æåèç½å¾æ帮å©ãå¼å§æï¼æè³èç½èµ·æ¥æ泡为æ¢ï¼è¿åªè¦ä¸åé就足å¤äºã
3ãå¯ä»¥å°åå¤çç ç³ç1/3å å
¥èç½å
ï¼ç»§ç»æï¼æå°èç½èµ·æ¥æ¯è¾ååå°æ³¡ä¸ºæ¢ï¼è¿æ¶èç½è¿æ¯æ°´æ°´çãè¿å¯è½è¦3åéã
4ãå å
¥å©ä¸çç ç³ç1/2ï¼æå§ï¼å¾
å°èç½å·²åç½ï¼ä»ç»çï¼è¿æ¶èç½è¿æ¯å¯ä»¥çå°ç»ç»çå°æ³¡æ³¡ï¼ä½å·²ç»åæåæµè´¨çäºãè¿æ¶ç¨èææèµ·èç½æ¶èç½ä¼å¤§æ»´æµä¸ãè¿å¤§æ¦è¦4åéã
5ãæåæå©ä¸çç ç³å
¨æ¾å
¥çå
ï¼ä¸ä¸ªåï¼æï¼å¾å¿«æä¼æè§æç¹æ²ï¼èç½å·²ç»åæåè¶è´¨çäºï¼åæä¸ä¼ï¼å°±å¯ä»¥éæå°èç½æå°çåçä¸è§ï¼å®æ¯ä¸ä¼æµå¨çãè¿å«å¹²æ³¡æéåå海绵èç³ãè¿è¦ä¸¤åé足å¤äºï¼
åæ³
第ä¸ç§å¶ä½æ³
1.æèé»ãç奶ãä¸åç½ç³ãè²æ油混åæ
æååã
å
±16å¼
åå¼å¾®æ³¢çèç³æå
2.æé¢ç²å泡æç²æåï¼åå
¥èé»æ¶²ä¸æ
æååã
3.å¨èæ¸
ä¸å å
¥å
¶ä½ç½ç³ï¼åå
¥å æ»´ç½éï¼ç¨4åªç·åæ½æ8ââ10åéï¼ç´å°èæ¸
è½ç«ä½ç·åä¸åï¼æèµ·èæ¸
ä¹ä¸åã
4.æèæ¸
å3次åå
¥èé»ç³ä¸ä¸ä¸è½»è½»æ
æï¼ç´è³ååã
5.å¨å¾®æ³¢ä¸ç¨çéåå
¥å°éæ²¹ï¼ç¨ææ¹åï¼ååå
¥æ··å好çé¢ç³,æç轻轻ç£å ä¸ï¼è®©å¤§çæ°æ³¡éç¢ã
6.å°çæ¾å
¥å¾®æ³¢çï¼é«ç«7åéãæçæ¿åºæ¾ä¸ä¼å¿ï¼åæ£å¨æ¡æ¿ä¸ï¼å好çèç³å°±æåºæ¥äºã
第äºç§å¶ä½æ³
é¾åº¦: æ°æ
æ¶é´: 10-20åé
è¦é£æ: 西ç¹ç±» èç³»: 微波çè1. ç°å°é»æ²¹ç¨å¾®æ³¢çé«ç«30ç§èåï¼ä¹å¯å¨å®¤æ¸©ä¸èåãï¼ï¼è®²æ¶å饼干åç¢ï¼å é»æ²¹ä¸æ
æã
微波çèç³
2. å°ä¸æ±¤åéèç²ï¼åè¥ä¸çMM常说çç²ç²ï¼å¼å§æ¶æ¯æ³ç¨éèç²ä»£æ¿æè¶çãï¼ï¼ç¼ç¼å å
¥ç奶ä¸ï¼è¾¹å å
¥è¾¹æ
æï¼ä½¿ä¹åå¾æµç¨ ãéç½®å åéã
3.奶油奶é
ªéæ°´èåï¼æ
æè³å泡ï¼ä¾æ¬¡å å
¥èé»ãé
¸å¥¶ãç½ç³20gã
4. å°æµç¨ äºçç奶å å
¥å¥¶æ²¹å¥¶é
ªä¸ï¼æ
æååã
5. å°1ä¸çé»æ²¹æ¶å饼ä¹å å
¥å¥¶æ²¹å¥¶é
ªä¸ï¼æ
æã
6. å°èæ¸
æç´å¹²æ§å泡ï¼å¹¶å°20gç½ç³å两次å å
¥ãï¼ææ¯ç¨æèå¨æçï¼å
ç¨ä½éæè³å泡ï¼å å
¥ç½ç³åï¼ç¨é«éæè³æ¹¿æ§å泡ï¼åå å
¥ç½ç³ï¼åç¨ä½éæè³å¹²æ§å泡ãï¼å¹²æ§å泡ï¼å°±æ¯æå
¥ä¸æ ¹ç·åï¼å¯ä»¥ä¸åå°±æ¯å¹²æ§å泡äºã
å
±17å¼
å¶ä½ææ
7. å°èæ¸
åå 次åå
¥5ä¸ï¼å·¦å³æä¸ä¸è½»è½»æ
æã
8. å°æ··å好çåææ¾å¨å¾®æ³¢çéï¼ç¨é«ç«å ç5åéå³å¯ãä¸è¦çæ¥ååºï¼çä¸ä¸ãèç³å¾å²éï¼å¾Q[1]ã
第ä¸ç§å¶ä½æ³
1.å°é¸¡èçèæ¸
èé»åå¼ï¼å°ä½çç²è¿çã
2.é¦å
æèç½å å
¥ç ç³ï¼ç¨æèå¨æè³æ¹¿æ§å泡ã
3.æ¾å
¥èé»ï¼æè³èç³æµç¨ ã
4.æ¾å
¥ä½çé¢ç²ä¸ä¸ç¿»çååã
5.å°å¾®æ³¢å®¹å¨å·ä¸æ²¹ï¼æåå¶ä½å¥½çä¸è¥¿åå°éé¢é两ä¸ï¼å°å¤§æ°æ³¡éåºæ¥ã
6.æ¾å
¥å¾®æ³¢çï¼å¤§ç«2åéï¼ä¸ç«2åéã
7.注æååºæ¥çæ¶åè¦åæ£æ¾åãç¶ååå¼å³å¯äº«ç¨ç¾å³çèç³ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考