如何克制抖腿

如题所述

推荐答案 2019-03-23

你好，克制抖腿方法有:1、慢慢戒掉，没人的时候可以适当的抖一下腿，但是在人多的时候，最好是不要有这样的习惯，尤其是参加什么聚会，或者是一些正式的场合，如果有这样的习惯，就会很容易让人觉得你这个人有很多的坏毛病，给人留下不好的影响。2、树摇叶落，人摇福薄。想要抖腿的时候想想这句话就会平静很多。3、抖腿大多是因为紧张，要为自己营造轻松宽容的家庭氛围，在学习、生活等各方面要求不要那么高，多鼓励、少批评，多支持、少阻止，培养自信心。

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第1个回答 2019-03-23

默念抖腿就抖穷了，把财运抖跑了，

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如何克制抖腿答：你好，克制抖腿方法有:1、慢慢戒掉，没人的时候可以适当的抖一下腿，但是在人多的时候，最好是不要有这样的习惯，尤其是参加什么聚会，或者是一些正式的场合，如果有这样的习惯，就会很容易让人觉得你这个人有很多的坏毛病，给人留下不好的影响。2、树摇叶落，人摇福薄。想要抖腿的时候想想这句话就...

怎样让孩子改掉抖腿的坏习惯?答：4.表扬和奖励：当孩子成功克制住抖腿的冲动时，要给予表扬和奖励，让他们感受到改正坏习惯的成就感。5.耐心沟通：与孩子进行充分的沟通，了解他们的想法和感受，帮助他们认识到抖腿对自己和他人的影响。同时，也要关注孩子的心理需求，给予关爱和支持。6.寻求专业帮助：如果孩子的抖腿行为严重影响了他们的...

如何快速克服腿抖答：所以，靠抖腿来缓解焦虑并不值得提倡。那么怎么克服抖腿的毛病呢？1、尽量忍住不抖，如果无意识地开始抖反应过来就往腿上砸一拳。2、慢慢戒掉，没人的时候可以适当的抖一下腿，但是在人多的时候，最好是不要有这样的习惯，尤其是参加什么聚会，或者是一些正式的场合，如果有这样的习惯，就会很容易让人...

上课同学抖脚怎么办,影响我学习答：动之以情，晓之以理。如果只是抖脚你就被影响，那你以后遇到大考，一定失败。克服的办法就是做作业的时候，不要用余光，直接看着脚，看长久了，也就没什么了；

如何制止抖腿行为?答：如果想纠正经常抖腿的习惯，可以考虑以下几个方法：1. 意识到抖腿的坏处：认识到抖腿对身体和心理的负面影响，可以帮助你更加坚定纠正这个习惯的决心。2. 找到替代行为：找到一些替代性的行为，比如跺脚、深呼吸等，可以帮助你在想抖腿的时候转移注意力。3. 放松身体：抖腿通常是因为身体紧张或焦虑，试着...

频繁抖腿容易产生心理上的依赖并很难改掉,如何才能改掉抖腿的毛病?答：实际上这么做的实际效果并不是很好，因为大部分情况下，抖腿这种做法是下意识，并不是小孩有意为之。如果家长想要通过打小孩来维持持久的记忆力，而且还记得下一次千万别抖腿，小孩毫无疑问难以做到。但这种暴力倾向不但会让孩子觉得很委屈，也会在心里面留下阴影。父母觉得抖腿是小事，不要当真。很多家长...

自己在读书时老是喜欢抖腿,怎么才能克制自己呢,很反感这种行为哎...答：这是一种坏习惯，要自己去克服的。

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