男人啤酒肚减肥方法

如题所述

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第1个回答 2019-07-18

最简单最直接的就是把肥肉变成肌肉哦
也就是仰卧起坐引体向上单杠等运动
可是一般有啤酒肚的男生好像并不太喜欢运动
不过也有别的方法
我同事就在弄了些卡资凯，--据说还挺有效果的
不知道你坚持锻炼多久了
希望你能减成功

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