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    • 当兵练的肌肉和普通人在健身房练的肌肉有什么不同 哪个更强

    如题所述

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    推荐答案   推荐于2017-11-22
    当兵的更强。健身房里锻炼主要是锻炼线条，锻炼肌肉的也辅蛋白粉，很多肌肉都是死肌肉。当兵的不同，都是实打实的体魄，健身房里比不了
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2016-05-05
    健身房须有的比较多，毕竟时间没那么充足。当兵都是风里雨里磨炼出来的，
    第2个回答  2016-05-05
    要讲身体的整体均衡协调综合锻炼，当然是脱离器材的运动了。
    第3个回答  2016-05-05
    当然是当兵的，他们不但强壮在打斗上还有很多技巧。
    第4个回答  2016-05-05
    当兵的更强，，，同等情况下，，，
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    当兵练的肌肉和普通人在健身房练的肌肉有什么不同 哪个更强答：当兵的更强。健身房里锻炼主要是锻炼线条，锻炼肌肉的也辅蛋白粉，很多肌肉都是死肌肉。当兵的不同，都是实打实的体魄，健身房里比不了
    当兵练出来的肌肉和健身房练出来的一样吗? 我见过现役的特种兵感觉他...答：当然是不一样的呀。特种兵的肌肉是条状肌，虽然爆发力差点，但肌肉结实，有弹性，韧性强，耐力好，不容易受伤，最适合练习格斗。健身房练出来的是为了美观的，练出出的是块状肌，强度不错，爆发力还行，但其他方面差得远，不适合格斗，更多是用来观赏展示的。除了使用设备外，健身房还遵循特殊的饮食规...
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    当兵的和健身教练比,那个强壮。那个更厉害。答：当然是当兵的，因为当兵的天天做100个以上的俯卧撑，而且无任何休息，就是锻炼锻炼再锻炼，而健身教练就没有这种情况，他的健身方法没有当兵的严格，他是想什么时候锻炼身体，就什么时候锻炼身体，所以，当兵的更强壮
    同一个人在健身房和干体力活锻炼出来的肌肉一样吗?力量也一样吗?_百...答：关于健身与体力劳动锻炼出来的肌肉有什么不同,详细介绍如下: 健身训练主要以大重量、低次数的无氧运动为主,因此 健身房锻炼所得肌肉主要以爆发力较强、耐力较差的白肌为主。 体力劳动主要以持续时间较长的中低强度的有氧运动为主,因此 体力劳动所得肌肉主要以爆发力较弱、耐力较强的红肌为主。 健身房练出的...
    当兵的每天都做俯卧撑等等大强度训练,这跟隔天健身有什么不同?答：所以体能恢复比较快。至于“隔天健身”，这也不是学术专业语，我的理解是：某部分肌肉进行了充分健身锻炼后消耗了能量，需要休息（不一定是一天）补充能量恢复和加强体能。所以说隔天健身只是目前大众健身比较常见现象，懂得健身之道的朋友一般会做好运动计划，按自己的生活安排锻炼与休息。
    健身练出来的肌肉和练体育练出来的肌肉有什么区别?答：健身练出来的肌肉和连体育练出来的肌肉没有本质的差别，只有个体的差别。大部分体育生的肌肉都比较紧实，这样的肌肉爆发力较高，但是持久性相对低。健身房练出来的肌肉也是各有千秋，与他们的锻炼方法和饮食有关，那些吃补充剂练出来的肌肉块头较大，但是比较松。
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