我23岁了 今年开始找工作了 之前专接本 什么的 我就觉得 想上班吧 又怕自己新人干不好 被人说 一直很纠结 特希望面试吧 又怕通过了 让我去了 自己心里打鼓 我属于到新环境得适应一番 熟了 就可以跟人家打成一片 从小到现在 人缘很好 我觉得是没自信 可我女朋友分析我 不是没自信 是把自己看的太大了 就好像 比如 在马路上 吃个东西 嘴弄脏了 我会觉得 特别懊恼 觉得别人在笑我 我觉得别人脏没事 我就不行 必须把最好的一面展现给被人 我女朋友就说 你这就是把自己看的太重要了 其实 人家不会去特意注意你的 像工作也是 就算学历再高的人 去工作 也得去实习 适应 他也会出错 公司招聘 也是为了公司利润 不会去刁难你的 顶多就像驾校的教练式的 态度不太好 但是也是教你怎么干 你不要觉得 我就得做好 我做什么对别人影响很大 放低自己 就平常心 就可以了 我觉得他说的还是有点道理的 我其实喜欢以一个居高临下的态度 把自己就架高了 我倒不是说不能让别人说 还是觉得自己不能犯错 即便人家很不以为然 我也觉得很懊恼 说白了 有点觉得自己跟别人不一样 有点自命不凡的感觉 同一样的事上 别人出问题了 就是可以 我自己就不行 感觉就丢人了 我知道我是有这点毛病 那有什么方法改正呢
嗯 你说到我心里了 就好像什么事都习惯了高要求 没做到客观 有些没必要的事 在我这看来 右上升到一定高度了 但是我融入进去了 一切就迎刃而解了 我历来是这样 不过 工作这事 在我这 又看的特别特别不容有失的事 就像我女朋友说的 不看好的方面 就没动力了 我最近 也在该 不管在家怎么纠结 出去面试时 心里觉得也是很带劲的 很有劲头 不管成功与否 我表现出来 总会能成功的 前一段 连投简历 都不投 就是想的特多 还都不是好事
追答看不懂你的意思。我猜吧。
不管成功与否 我表现出来 总会能成功的----喜欢立志的人会这样说，可我不认同，比如你就不适合这样。表现出来，不一定是事实，不一定是自己的内心的真实感受。
对有些人来说，这样的表现是提示自信，对于你来说，不是因为自信，是想掩盖不自信，那就等于给自己增加了一个压力。想想看是不是这样？
没有一个方法适合所有人，要选择适合自己的方法，那就首先要读懂自己。而自己很难读懂自己的，所以需要我们帮助你们做专业的心理分析。
二十年的意识和习惯不那么好改变，你自己可以尝试，如果不行，可以做正式的心理分析和咨询，这样可以做系统的性格分析和调整，这样自己才能真正自信地去开始，也就是有个良好的开端了。如果觉得需要，可以和我联系做正式的心理咨询。
不是啊 我所纠结的 只是自己不敢去迈出那一步 而现在我迈出去了 面试了 我确实感觉根本没有我想的那么严重 我侃侃而谈时 也不是很紧张啊 心里怎么想的就怎么说 就好比 复习考试 即便复习的再好 也会想考试多难 我每次去新环境 都会适应一段 适应期过了 自己也轻松了 就是我最真的我了 工作呢 毕竟跟之前上学不一样 我就会把困难想的很夸大，但事实却并非如此 我就想能有什么办法 把我行动之前 吴思乱想给消除了
追答如果是这样，那你的问题就没有了，那是最好的啊。我可能理解错了，表达方式不同。
追问我就想很单纯的去做事 比如我女朋友 干什么就狠单纯 人家不想的那么复杂 我总会想 好了 怎么样 坏了怎么样 适当的想想 还可以 过多了 就纯属找烦恼了 我女友去工作 人家给发的短信 他很兴奋 然后就会憧憬一下 新的工作啊 什么的 而我 就会兴奋一下 完了就想 干什么啊 怎么干 干好了 干坏了 怎么样 但是最后 确实想不出什么了 自己也算了 但是我不想每次都这样 请问有什么办法吗
追答你这不是又绕回去了吗？我前面说的没错呀。这是和性格基础有关系的，包括认知的问题，思维方式和应对方式几个方面的问题。
你问有什么方法，我只能说改变不合理的，对你有用吗？没有具体性啊。想根本解决，就要做系统的性格分析和调整，我没有其他有效方法。因为我的观点是，不知道原因是无法根本解决问题的。