小米粥更养胃
1、小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 。。。。。。
2、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。。。。。。
3、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。。。。。。
4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。
5、胃不好，要少食多餐。。。。。。
6、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
1、小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 。。。。。。
2、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。。。。。。
3、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。。。。。。
4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。
5、胃不好，要少食多餐。。。。。。
6、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-03-22
小米粥养胃，但是，你可做杂粮粥，最养胃，7、8种杂粮相同比例掺合，外加大米，用砂锅煮，长期食用，养胃，增加身体机能。
第2个回答 2012-03-03
小米粥
第3个回答 2012-03-03
小米粥更养胃
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