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我要第一次上讲台讲课 很紧张 怎么办?
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-11-25
对自己说:既然我能站在讲台上,那么台下的就是我的学生,我讲什么是由我自己来定,我讲什么学生也是得听,打开心中的紧结,就不会那么紧张啦,加油,其实也没什么的。你会是最棒的哦!!!支持你!!!
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其他回答
第1个回答 2007-10-23
你要做的就只是备好课,当学生们是你的好友,你们是在聊天而不是你在教他们什么。做好准备 放平心态 一切都OK!~要做个好老师哦~`
第2个回答 2007-10-23
放松些就好啦。。真是。。。这么大个人了。。。
第3个回答 2007-10-23
走自己的路,备好课,和学生交朋友,把讲课方式换一种有亲和力的,加油
第4个回答 2007-10-23
把听讲的人忽略不计
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有没有跟我一样上台说话就
紧张
的?都是
怎么
克服的?
答:
1,
回避目光法
作为一个初登讲台的演讲者,心情难免紧张,特别是听众的某些偶然因素也会人为地造成紧张情绪.比如某个听众发出一些声响,就会引起演讲者情绪的波动.这时,你就应该转移目光,或者采取流动式的虚视方法,有意识地回避目光对视,以保持良好的心境.2,
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答:
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答:
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怎么办
...
答:
1、作为一个初登讲台的演讲者,心情难免紧张,特别是听众的某些偶然因素也会人为地造成紧张情绪.比如某个听众发出一些声响,就会引起演讲者情绪的波动这时,你就应该转移目光,或者采取流动式的虚视方法,有意识地
回避目光
对视,以保持良好的心境。2、在演讲前,运用深呼吸松弛紧张情绪的办法简便可行。具体...
上讲台
演讲
紧张怎么办
答:
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紧张
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上讲台
演讲紧张的方法,供你阅读参考。缓解上讲台演讲紧张的方法01 录下自己的演讲,观看录影以便调整。的确,看自己的演讲是件令人抓狂的事儿,但是你好歹就硬著...
如何消除
上讲台
的
紧张
答:
问题:明天要讲人生当中的第一堂课 害怕紧张 最合适答案:
回避目光法
作为一个初登讲台的演讲者,心情难免紧张,尤其是听众的某些偶然因素也会人为地造成紧张情绪。比如某个听众发出一些声响,就会引起演讲者情绪的波动。这时,你就应该转移目光,或者采取流动式的虚视方法,有意识地回避目光对视,以保持...
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