踢足球为何屁股痛，怎样才能好

如题所述

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推荐答案 2013-09-18

初次运动时正常的，那是你肌肉运动过量导致，就和跑步运动过量腿疼一样！足球运动发力在大腿肌腱，所以你会感到屁股疼！适应两天会好的！

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第1个回答推荐于2017-10-12

运动完臀部酸痛很正常可能原因：
一、长时间没锻炼导致的锻炼后肌肉产生的不适应。
二、锻炼后没有及时的做拉伸导致的肌肉内乳酸没有排除。
缓解肌肉酸痛方法：
1．对酸痛的局部肌肉进行热敷，促进血液循环。
2．对酸痛局部进行静力牵张练习，有助缓解痉挛；
3．对酸痛局部进行按摩，使肌肉放松。

第2个回答 2013-09-18

人才啊

第3个回答 2013-09-18

慢跑压压腿压压肩的应该就没事了

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踢足球被人撞了,屁股很痛,感觉是骨头痛,平时走路或睡觉不怎么痛,一运...答：没事，屁股是人体最厚的一块肌肉，你居然那里骨头疼，你屁肌也够薄的啊！所以注意你每次运动前做充分的热身，剧烈运动后可以以慢跑等方式让长时间紧张工作的肌肉放松。疼痛是妨碍了你的运动，但基本要一个月就消除就行了。

由于一个月前踢足球摔了,屁股处的骨头(脊柱末端那一块地方)久痛不愈...答：增加局部的血液循环会有好处，也就是热敷，有条件最好能找个好中医开个方子，中药熏蒸，必要时可以到正规骨科使用封闭治疗。尾椎附近损伤恢复较慢，不要心急，贵在坚持治疗，早日康复！

压腿,踢腿屁股疼到底是什么原因,是肌肉拉伤还是别的什么原因!~~该怎么...答：放心吧！肯定不是拉伤，我是我鲁能足校的，每天要有很大强度的训练，训练结束后踢腿屁股很疼是正常的事，绝对不是受伤，而是因为屁股的血液多，运动积累的乳酸多，故踢腿时产生酸痛，有时很疼，但决不是拉伤

上体育课踢足球把屁股根摔了,很疼,每动一下都疼.要紧吗答：可能是尾椎骨裂，去医院好好查查吧，我以前一个同学就这样，以为没事儿，硬挺着，结果后来严重了，好像压迫到神经了，差点没瘫痪

运动为什么臀部会疼还有腿答：昨天睡的早，今天起的早~~一觉醒来！哈！腿疼屁股疼啊！不过大腿肌肉也有些小改变~~吼吼！看来，昨天不到一小时的锻炼效果还是显著的！还是缺乏锻炼啊~曾几何时~~~想当年上学的时候，大下雪天，就穿一半袖T恤天么天的篮球足球！那身体素质就是好，也很少的得病~轻易的不感冒~~一不锻炼了，现在就...

突然右边的屁股疼。感觉是里面的肌肉疼。大腿没有疼痛的感觉, 平时...答：（1）疼痛主要限于坐骨神经分布区，大腿后部、小腿后外侧和足部，疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势；腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。如病变位于神经根时，椎管内压力增加（咳嗽、用力）时疼痛加重。（2）肌力减退的程度可因病因、病变部位、损害的程度不同差异很大，可有坐骨神经支配肌肉全部或部分力弱或瘫痪。（...

走路走多了,屁股中心特别疼!答：1、你要确定你没有痔疮。2、不知道你是胖还是不胖，如果是胖的话，人的臀部特别是肛门周围的脂肪比较多，也容易出汗，你走了7公里，可能是的肛门周围的皮肤由于出汗导致皮肤间的摩擦力增大，时间一久就会有表皮损伤，由于肛门周围的皮肤比较细嫩一点细微的损伤就会造成疼痛。其实不胖的人在久坐、长时间...

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