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腹肌练出来以后长时间不炼会下去吗
如题所述
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推荐答案 2007-09-07
会下去的,真一从练出来腹肌后只要有一天不做肌肉就会松懈,然后就越来越松懈,在过段时间就边小了,棱角都没了...
真一就为了保持自己的肌肉 每天做200个仰卧起坐 (没人按腿的 很累)
加油吧 没肌肉的话男人的美就会折损很大
不光是腹肌哦 一般靠锻炼炼出来的肌肉不锻炼就会松懈的。
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其他回答
第1个回答 2007-08-31
当然要保持
第2个回答 2007-09-01
会下去一点的,要坚持啊。。
第3个回答 2007-09-08
不会
但是
会变成赘肉……
很惨的!
加油锻炼吧!!
相似回答
8块
腹肌练出后
都不锻炼多久会消失
答:
最佳答案
能明显看出来的话 不练的情况下 保持体重没有脂肪形成的话 能撑1年左右
要是营养比较足 有脂肪形成 那就快了 三四个月就成一块了 想保持住就要 适当的锻炼 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论 15 4 wozhiuhao 采纳率:46% 来自:芝麻团 擅长: 健身 户外运动 保健养生 电脑/网络 体...
天生吃不胖的人,
练出来腹肌以后
,是不是就算不锻炼,腹肌也不消失?
答:
天生吃不胖的人,练出来的腹肌,如果以后不锻炼了,
他的腹肌是会消失的
因为腹肌其实就是腹部的肌肉,对于肌肉这一块,只有加强锻炼,才能够增强肌肉的弹性和张力,它的力量也是通过锻炼出来的,如果你停止了锻炼,肌肉就会变得松弛,肌肉的力量也会随之消逝,所以说,如果不锻炼了,他就可能只剩下瘦了...
腹肌练出来以后长时间不炼会下去吗
答:
会下去的
,真一从练出来腹肌后只要有一天不做肌肉就会松懈,然后就越来越松懈,在过段时间就边小了,棱角都没了...真一就为了保持自己的肌肉 每天做200个仰卧起坐 (没人按腿的 很累)加油吧 没肌肉的话男人的美就会折损很大 不光是腹肌哦 一般靠锻炼炼出来的肌肉不锻炼就会松懈的。
锻炼出腹肌后
是否要坚持锻炼,
长时间不
锻
炼会
不会长回去,因为是女生...
答:
要坚持。不坚持会变肥肉的。不会长得太壮的。
锻炼出来
的
腹肌不长
胖也会自然消失吗?
答:
肯定会。只要你停止锻炼,它就会慢慢的,不可能你
练出来后
就跟你一辈子的。必须付出辛苦去维持它。
女生
练出腹肌后
,如果停下来不继续锻炼几天,
腹肌会
慢慢消失吗?
答:
腹肌练
成,一般几天内
不会
消息,已经形成蛋白质含量了。除非你再过一段
时间
暴饮暴食,变成胖子,那就不一定了。所以饮食很重要。
腹肌会
回缩吗。原来
练出来
了。好长时间又
没练
。不知道
长时间下去会
不...
答:
会的。 但是收回去
后
如果想再
练出来会
很容易。
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长时间不锻炼肌肉会消失吗
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