在清华的校园内,很难见到慢吞吞行走去上课的学生们。大部分人都是脚步匆匆乃至小跑步,或者骑上飞驰。一是因为清华的校园非常大,二是清华的学生们他们不愿意消耗过多时间在“行走”上。
中学、高中时,这些每日可以夜里9-10点之前就写完作业,甚至有时间看课外书的同学们,大多数明白利用大白天在校园里的每一寸时间,例如:课间活动、上学路上……
就算就是多做一道题,多记一个单词,时间时间长了,日积月累,学习培训之间的差距就是这样形成了。算下来,假如一个学生好好地用对一天在校园里的各种各样课间活动,大概就可以空出2个多小时学习培训时间,与大多数同学广泛晚上要写作业到12点对比,也就多了2个多小时睡眠质量时间。
好多人常常把清华北大的学生们吹的很牛,认为取得成功主要原因是高智商。可是,清华师兄却说,尽管清华北大里智商超群的牛人确实是许多,却也只占大约有1/4上下。大量的人,成功与出色的因素还是因为我们学习的心态和保持努力的好习惯。
很多书中都讲,一个取得成功、努力的人通常都是有着早起早睡的好习惯,可是其实很少解释为什么。很多人觉得,我晚睡晚起都是花相同的时间在奋斗学习培训,为什么就可以不可以?实际上,早起的实际意义不在于时间,而是在于你选择了一份“积极”坚持不懈的努力心态。
早上是积极,而晚睡是处于被动;早睡早起是积极,而熬夜经常是由于每日任务都还没进行,熬着精力、体力处于被动挑选。
最终,相比时间管理方法,一个人想要维持有效的学习,需要做好是指精力的监管。
用精力比较好的,刚起床的时间,高效率的时间,去完成一些要思索、繁杂的每日任务。而疲惫的时候,只做一些简单的、能够重复,机械自动化任务。
就一天来讲,人精力跟随时间的变化可以改变,第一个高潮点是早晨6时至7时,第二个高潮点是早上8时至10时,第三个高潮点是晚间八时至十时上下。自然,这一时间点会针对不同的人、不同类型的人体生物钟而变化,而善于学习的人,通常明白寻找自己那样精力充足的时间点,分配去工作学习。