怎么样可以在家就能把肠道里的宿便排出来?

Question

也就是说,我们日常生活里吃的东西什么的
不是药物,是用食物来达到这个效果!谢了!

Answer 1

一勺子香油灌下去就行了。要是不习惯就喝蜂蜜。
平时多吃芹菜、韭菜之类的纤维素含量高的蔬菜，多吃水果多喝水多运动。

Answer 2

让它吃点 胃消`

Answer 3

我很认真的告诉你，现在三甲医院里好像都有一种叫洗肠的健康理疗法，你可以去试试，我去咨询的时候，他们给我看了资料片，用一个很先进的仪器，一根管子插入gm，然后机器里有温热的水用调试好的压力注入体内，然后医生还会揉肚子，最后会排出宿便，我看到资料片上市黑色的很大一堆，他们说这就是宿便，如果你方便的话，最好去医院咨询一下。希望我的回答对你有所帮助。注:绝非医托
亲身经历。