主料:笋壳鱼400克;西红柿100克;冻豆腐200克。
辅料:番茄酱4茶匙;香芹3棵;鱼露3茶匙;黄酒2茶匙;植物油2茶匙;水适量。
1、笋壳鱼清洗干净,去鳃去内脏,用黄酒涂抹腌制10分钟,如下图所示。
2、西红柿用开水烫去皮,切小块备用,如下图所示。
3、用内酯豆腐做成的冻豆腐切成块,用冻豆腐做汤更容易吸附汤汁,当然也可以直接用内酯豆腐,香芹清洗干净,如下图所示。
4、西红柿在锅中倒植物油煸炒,至软,如下图所示。
5、然后加入番茄酱,如下图所示。
6、锅中加入水,香芹杆切细,一起放入煮开,如下图所示。
7、将笋壳鱼和豆腐一起放入汤中煮开后小火大约8-10分钟,如下图所示。
8、加鱼露调味,撒入香芹叶碎,如下图所示。
9、最后出锅就可以吃了,如下图所示。
操作注意事项:保持干净卫生。