蜂蜜柠檬水怎么做?

如题所述

制作方法如下:
1、首先用盐洗干净表皮的果蜡,擦干水分。
2、然后去掉柠檬核(不去会有苦味),去皮,加入白砂糖,腌制半小时以上。
3、再将柠檬皮切丝,煮水3分钟左右,倒出换水继续煮开,果皮重复煮三次,为了清除柠檬皮的苦涩味道(这步骤不能偷懒)。
4、接着将腌好的果肉和果皮一起倒入锅中。
5、小火慢慢熬制,大概一刻钟样子,像图里黏稠状态就好了,关火,晾凉。
6、感觉温的状态倒进蜂蜜,搅拌均匀。
7、装瓶,放入冰箱冷藏即可。
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第1个回答  2017-10-09

柠檬蜂蜜是个好东西,美白减肥养颜,《中餐厅》里面赵薇就准备了好多柠檬蜂蜜水,据说把岛上的柠檬都买光了。

  

柠檬腌蜂蜜做法很简单,说一下我的快手做法。

首先准备食材、器具:柠檬3个、蜂蜜一罐(1斤左右,很费蜂蜜)、密封罐一个(我是准备了两个,一个240ml,一个500ml,小的里面喝完再从大的里面倒出来,减少空气污染。)、菜刀一把(水果刀也可以,可是我切不动)、勺子

接下来开始制作柠檬蜂蜜水:

步骤一、清洗:柠檬用盐粒搓洗干净,因为柠檬表皮有一层蜡,要用盐清洗干净,密封罐用开水烫一下消毒,刀子、勺子清洗干净,然后上述食材工具均擦干净,不留水渍,这样可以延长柠檬蜂蜜的保质期;

步骤二、柠檬切片:柠檬切薄厚随意,我一般切稍厚点,好切也美观;

步骤三、腌制:放一层柠檬一层蜂蜜,最后确保蜂蜜要盖过柠檬,然后盖紧密封罐的盖子;

步骤四、储藏:有条件的放进冰箱,没有冰箱的放在阴凉处,三天后就可以喝啦。

喝的时候我一般是两片柠檬,两勺蜂蜜水,然后兑满满一杯温水,早上空腹饮用,肠胃不好的最好饭后再喝哦。

PS:柠檬蜂蜜放置两三天后水会变稀,变成蜂蜜水,这是正常的,因为柠檬会渗水。最好一次不要做太多,尽快饮用完,两周左右制作新的,因为放置太久的话会有点变质,会有小气泡还有酒精味。 

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第2个回答  2017-10-01

炎炎夏日即将到来,在这个夏季,如果能够每天都喝上一杯蜂蜜柠檬水,那当然是最好不过的事情了。那今天小编就教大家做好喝的蜂蜜柠檬水。

首先,拿一个柠檬,用盐搓柠檬的表面。搓5分钟。接着将柠檬切成片,厚度在2cm左右。拿出密封的罐子,里面装满1斤的蜂蜜,将柠檬片全部放进蜂蜜罐子里面。放入阴凉的地方或是冰箱。

浸泡三天之后,发现蜂蜜不再那么粘稠就可以了。每次喝的时候都取出一片柠檬片,放入杯子中,放入2勺蜂蜜即可。如果想喝冰镇的,可以先将水放在冰箱中,隔天取出放入柠檬片和蜂蜜。

 

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第3个回答  2017-10-01

柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,还具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。而蜂蜜能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。买蜂蜜会首选洋槐蜜,有一股槐花特有的清香味,又不似枣花蜜甜腻。

    柠檬和蜂蜜两者结合,是纯天然的美白补水佳品。做柠檬蜜的想法还要感谢Lily,一个五十岁的美丽女人,而外貌和身形看似不过三十多,初见惊讶于她的保养。

那天和Lily聊到皮肤保养,她的秘诀是每天喝蜂蜜柠檬水,经常是十个柠檬一买,没几天就能喝光。当时就信誓旦旦地决定自己也试试,当即买了柠檬,10元3个,家里常备的洋槐蜜。试了一下,真的很赞,一个礼拜就消耗完了,第二次换了家水果店买柠檬,10元4个,哈哈。

第4个回答  2017-10-01

纯正土蜂蜜:被誉为“大自然中最完美的馈赠食品”、“黄金的神奇产物”、“人体健康的保护神”、“便秘的克星”等各种美赞。蜂蜜具有健身强志,减缓衰老,美容养颜;天然抗菌防腐;养肝护肝。

改善肝脏功能调节;改善神经系统,促进睡眠;改善肠胃功能,治疗便秘;改善儿童生长发育,增强免疫能力;健脑益智,提高记忆力补血养气,改善贫血等功效。
柠檬:被誉为“护肤皇后”的漂亮水果。具有化痰止咳、洁肤增白、生津开胃、美容减肥等作用。

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