月经是一种从青春期伴随女性到更年期的东西。正常的月经时间不会超过一个星期。月经期过长和过短都属于不正常的现象，对身体健康会有很大的影响。月经期长短和自身体质也有很大的关系，有些人月经期间会很长。这种情况很容易造成贫血，那么月经期太长怎么调理?
月经过多的话，在饮食上就不能吃一些活血的食物，也不能用一些容易活血的药物。因为活血的药物，会造成出血量增加，并且还会加速血液的流失。这种症状的患者还会因为失血过多而出现晕倒以及休克等症状出现，所以一定要及时到医院进行止血来治疗。对于一些病情严重的患者，就需要输血来治疗，或者是服用一些补铁的食物和药物来治疗。
1、需要去医院检查的情况，经期超过15天，立刻去医院。☆不去医院行不行?经期过长可能是功能失调子宫出血、可能是
2、日常的对症调理：如果经期过长只是偶发情况，或者去医院检查没问题，可以继续往下看。经期的注意事项：经期过长，可能是由在经期吃了活血的食物：例如红枣、桂圆、当归、咖啡、浓茶、可乐等，或者吃了辛辣油腻的食物，或者做了剧烈运动、做了不适当的按摩、捶腰过多甚至洗脚水过热也会导致经期延长。对症调理：中医将经期过长的原因分为几类，以下是对症调理的方法。虚热型，经血量少，粘稠，而且口干舌燥，手脚发热，面色潮红还便秘。——大病初愈，情绪波动较大，容易着急上火的话，重点对照一下。到中药店买点白茅根泡水喝能够解决问题。
月经期间一定要注意卫生，洗澡是每天都需要做的事情。在洗澡的时候，可以用温开水清洗外阴;而且在这期间也不能用盆浴，最好是选择淋浴的方式，以免脏水进入阴道，引起炎症。月经期绝对不能过性生活，经期同房很容易把细菌带入阴道，从而引起炎症的发生，同时也引起月经过多，月经时间延长等。月经期要有充足的睡眠，少吃一些生冷的食物，并且要杜绝辛辣刺激性食物，还需要注意不要受凉，淋雨等。月经期虽然有些不舒服，但可以照常工作，在这期间要尽量避免出现剧烈的运动，而且还要注意不要在潮湿的地方久待。
月经期间过长应该去医院检查，遵医嘱用药。月经时间常很容易造成贫血，所以应该吃一些补血的食物，严重的情况就需要吃一些补血的药物。这种情况还是应该去正规医院进行治疗，而且这种情况的患者，在饮食常也需要格外注意。