如何知道抑郁症患者的心结是什么？导致内心负面情绪的心结是什么？如何净化内心，释放负面情绪。

Question

患者信息：男 23岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
不知为何不开心 其他方法都只能缓解 不能根治

如何通过交谈知道导致抑郁的深层原因？千万别复制粘贴。不然我喷死你。

Answer 1

因为抑郁的人，往往容易因为很小的事情生气，心情容易不好。
生气，最受伤害的是肝，肝不好，
而肝不好，心情越差
这是一个恶性循环。
解决这个问题，可以多方面入手
1. 护肝，多吃有利肝的东西，肝最不喜欢油腻，所以吃素，吃素最能减轻肝的负担。
一般49天，坚持下来会有一定感觉。
2. 让自己心情放松，做让自己快乐开心的事情，比如唱歌，运动
3. 不骂人，很多事情都会过去，所以，很多时候别把自己想太重要了。
4. 如果想赚钱，那么可以看世界上最伟大的推销员这本书。
5. 如果想成绩好，那么多表扬，真心的表扬，给别人信心，也给自己信心
6.睡眠不好，失眠，一般因为恐惧，或者是心肾不交，可以念背心经放松。追问

问的是心结丫 大哥 我从不吃油腻 是非常不吃 我就是吃草动物。我都做开心的事，但日渐不开心， 不骂人 我就不骂人，所以人家都说我憋着，内向，阴毒。那本书是后话。想成绩好？我本来就成绩好。我不单只随眠好，而且还嗜睡。不过你说的肝的问题 ，是挺对的，只是你说坚持49天，我都坚持二十多年了

追答

1.帮助别人让别人开心

.2.抑郁的原因在于杀生，明白？就是杀害生命。
如果你没问题，你亲戚中有没有开饭店。。。。？

追问

o 我看错了 原因在于杀生 说不通 我一米75 100斤都没 因为我从小就不怎么吃肉 ，不吃肉的程度超出你想象 相反我还花钱养宠物 不过我估计你都是不会懂的了 什么是抑郁 你其实一点都不懂 真的 因为你绝对不是抑郁者 从你的话就可以知道。从表面看的话就会得出你那样的结论

追答

你妈妈，爸爸亲属杀生，打坐，把全身都打通，你也会轻松快乐

Answer 2

抑郁症啊，确诊了吗？
我周围有俩抑郁症患者。= =我也不知道为啥我认识。
我认识的两个都是20岁的女生。患有不同程度的抑郁症。
说说她们的情况你做个参照。
开端都是由于不好的事情堆在了一起，或者长久以来不好的事情一直存在，导致一时间觉得自己再也应付不过来了。
症状是抑郁，闷闷不乐，尝试自杀。（其中有一个上课上到一半尝试自杀，把全班吓死了。）

她们现在也都还好，维持着正常生活。
目前比较好的解决方法是，多跟人接触，交流。
很重要的是，遇到不好的事情一定要立刻对某个人说出来。这是心理暗示也是心理治疗。

我自己是有强迫症的。我以前也苦苦追求过原因啊，或者能不能根治这些问题上。
不过心理问题本来就是这样的，它就是个影子，只要有光明就有阴暗，知道原因不一定能释怀（虽然暴露疗法有一定效果），但是一味去追求只会陷进去。

首先你得先信任一个人，多和他交流，试试吧。

Answer 3

去找心理咨询师吧，从朋友那了解到一家心理咨询不错，专注抑郁等心理问题，在国内有很多成功案例，搜索“天启樱宁”，希望对你有所帮助。至于心结，每个人的都是不同的，不能同一而论。

Answer 4

当对方是正常人一样来谈话。。。。。。