我总是疑心很重，怎么办

Question

如题所述

Answer 1

你的疑心重重会不会缘于你的不自信?这个世界上跟你在各个方面想法不一样的人多了去了，别人一句话就能让你不平衡，一是说明你无知二是说明你的心理承受力太差了。
不要给自己过多的压力,那只会徒增烦恼.建议交多几个知心的朋友。还有，真诚的恋爱，你的爱人是一面不说谎的镜子，他/她告诉你，你是谁。朋友之间还有因为礼貌不会说的话，爱人之间是完全的，你所有的弱点美点都被他/她看在眼里，然后反馈给你。

Answer 2

出去玩玩，放松放松

Answer 3

那要看什么事情上了 感情上的话 那就要证明 搞清楚 还有你觉得对方会做对你不好的事吗 但你也要克制一点 要相信对方 互相要多一些信任

Answer 4

想点开心的事，充实自己的生活，凡事都有两面性。

Answer 5

什么事都要看开点