茼蒿不能和什么一起吃 茼蒿与什么一起吃最好

如题所述

相克 茼蒿+醋:会降低营养价值
茼蒿+柿子:同食容易易伤胃。
茼蒿+胡萝卜:会破坏维生素C

宜搭 茼蒿+多宝鱼:可暖胃补气
茼蒿+粳米:可健脾养胃>
茼蒿+鸡蛋:可帮助充分吸收维生素
茼蒿+鸡肉:帮助充分吸收维生素A
茼蒿+蜂蜜:预防便秘
茼蒿+黄鱼:可暖胃益脾、化气生肌
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