第1个回答 2021-01-17
用料
蒸熟的紫薯 1000克
水 1400克
玉米油 70克
水怡 60克
做法步骤
1、紫薯清洗干紧,上锅蒸28分钟,去皮切片的蒸的比较快,10分钟就可以。
2、蒸熟的紫薯加入水用破壁机或料理机打成泥,配方的量大,需要分两次打。
3、打好的紫薯泥比较稀,需要炒很久。水加的少打不均匀,加多了炒的时候比较麻烦,所以想要口感好只能这么做。
4、水份炒干后分次加入玉米油,一直小火炒,一定用不粘锅。
5、炒到这么状态加入水怡,继续炒。
6、一直炒到快翻不动为止。
7、放入盆中,盖上保鲜膜,冷却后放入冷藏,冷藏可以保存3天,冷冻保存一个月。
8、成品