有时候晚上没吃饱，吃一包小浣熊方便面（一元一包的那种），对身体有害处吗？（长胖？）（养生？）

Question

如题
是那种干脆面，不是像康师傅那种的泡面

Answer 1

有，首先，睡前吃东西对胃和大脑都有伤害，其次，干脆面是油炸食品，调味料的含盐量很高，对心脑血管有危害还有容易发胖。如果睡前饿的话，建议喝些燕麦片或芝麻糊之类的充饥，这样既营养又不危害身体健康。

Answer 2

吃泡面的话，也就跟饼干差不多，害处倒也没什么吧，不过还是少吃好，容易上火。

Answer 3

必须的有害，方便面本身就不是什么健康食品。

Answer 4

少吃，油炸必然有害。
晚上本来就是要少吃，我现在晚上基本就一苹果一杯麦片或牛奶。。顶多一点面包。