一个星期怎么让大腿瘦下来

Question

如题所述

Answer 1

洗完澡拍打大腿内侧。洗完澡后，趁血液循环正好，以掌心拍打大腿内侧，同样可以帮助你拥有匀称的美腿。
平时再爬爬楼梯，也可以慢跑，主要的一点还是要控制饮食，可以用白 富 美 必 备的 雷3 来瘦，这样会轻松的去瘦腿。