长高啊 这个暑假2个月 我天天早睡觉喝牛奶 运动怎么就是没长高？我15岁163 我无奈- -

Question

如题所述

Answer 1

- -！ 我汗，最新医学发现人到30岁之前都是可以长高的，15岁正直青春期，这段时间要多吃营养含蛋白质的食物，多运动，保持充足的睡眠，可以买信赖的增高的药品，我现在15岁175。我最近几年基本每年长10厘米左右，要坚持多运动。我父母都不高，很多东西都是靠后天的。乔丹本来1.78的。后来长到1.98乔丹是回家就吊在单杠上面，乔丹和皮蓬都是用的门框。双腿跳起抓住门框，让身体放松，垂直悬空，双脚离地，就这样全身放松的悬挂30分钟-1个小时。韦德等都是用这个方法的，你可以试试，不过你现在15岁了...追问

你这方法不是很现实啊 你爸妈肯定比我爸妈高是吧 我和你说吧 今天升初三了运动可能就没以前那么多呢

追答

我爸1.58.我妈1.60............都不高

追问

那没可能啊你爸据对没那么矮 要不你拼死也不肯能长那么高是吧

追答

- -！ 是真的哦，我希望能长到1.80 .你要高到1米八绝对有可能的。暑假才2个月，你察觉不出来的
肯定会长的你，坚持！坚持！坚持你的方法，坚持就是胜利！童鞋加油了。。。。

追问

谢谢你们两个哦

追答

那就采纳我吧！

Answer 2

你才15岁，还有很大的长个空间呢~别急！慢慢来~我的同学和你一样大的时候也是这么高，可是人家现在都长到接近180了！可能只是时间问题，不要紧的！！坚持下去！！加油！追问

那15岁还有长高的可能么 我觉得我长高的黄金期貌似过了

追答

同学~要放宽心态啊！！男生长高期很长的啊！多注意下饮食方面！！运动什么的也不要间断！知道么？相信自己！！一定可以长高的~看好你啊！！

追问

谢谢啊

Answer 3

要坚持运动 慢慢就会长高的追问

还有希望长高么？我用那个计算身高的公式 算过最多长到175 能长到一米八么？我们有个女孩说 我长不到一米八的 我...她说那句话我很心疼啊